গ্রাউন্ডেড দিয়ে আপনার গাঁজার অভ্যাসটি জয় করুন - আগাছা ট্র্যাকার ছাড়ুন! এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ভালোর জন্য ধূমপান আগাছা ছাড়তে বা সহনশীলতা বিরতি নিতে প্রয়োজনীয় সমর্থন এবং সংস্থান সরবরাহ করে। আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি নিরীক্ষণ করুন, আপনার সহনশীলতা পরিচালনা করুন এবং অর্জনগুলি অর্জন করুন - সমস্তই ব্যক্তিগতকৃত ছাড়ার পরিকল্পনার মধ্যে।
আপনি ঠান্ডা টার্কি বা অস্থায়ী বিরতির জন্য লক্ষ্য রাখছেন না কেন, গ্রাউন্ডেড একটি বিস্তৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়। আগাছা বিদায় জানান এবং একজন স্বাস্থ্যকরকে হ্যালো, আপনাকে সুখী করুন! এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার গাঁজা সেবনের নিয়ন্ত্রণ নিন।
গ্রাউন্ডেড - আগাছা ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যগুলি ছেড়ে দিন:
- ব্যক্তিগতকৃত প্রস্থান পরিকল্পনা: আপনি পুরোপুরি ছাড়ছেন বা বিরতি নিচ্ছেন না কেন আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন এবং লক্ষ্যগুলি পূরণের জন্য উপযুক্ত সরঞ্জাম এবং সংস্থানগুলি।
- বিস্তৃত স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান ট্র্যাকার: ট্র্যাক প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি, সহনশীলতা পুনরায় সেট করার সময়, প্রতিদিনের অনুভূতি এবং অর্থ সঞ্চয় করা - অবহিত এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
- পুরষ্কার প্রাপ্তি: ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি এবং উত্সাহ প্রদান করে স্বচ্ছল থাকার জন্য অর্জন অর্জন করুন।
- সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ: আপনার গাঁজার ব্যবহারের চার্জ নিন বা বিরতি নেওয়ার জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতির সাথে।
গ্রাউন্ডেড ব্যবহারের জন্য টিপস:
- স্বাস্থ্য পরিসংখ্যান বিভাগটি ব্যবহার করুন: আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি এবং সহনশীলতা পুনরায় সেট করার সময়গুলি বুঝতে পারেন।
- একটি দৈনিক লগ বজায় রাখুন: গাঁজার ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত ট্রিগার এবং নিদর্শনগুলি সনাক্ত করতে আপনার অনুভূতিগুলি ট্র্যাক করুন।
- অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করুন: মাইলফলক স্থাপন করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য কৃতিত্বের জন্য প্রচেষ্টা করুন।
- আপনার সঞ্চয় ট্র্যাক করুন: আগাছা ছাড়ার আর্থিক সুবিধাগুলি কল্পনা করুন।
উপসংহার:
গ্রাউন্ডেড গাঁজা ছাড়তে বা সহনশীলতা বিরতি নেওয়ার জন্য একটি ব্যক্তিগত এবং সহায়ক যাত্রা সরবরাহ করে। বিস্তারিত ট্র্যাকিং থেকে অনুপ্রেরণামূলক সাফল্য পর্যন্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর, ধূমপান মুক্ত জীবনযাপন করার ক্ষমতা দেয়। আজ #1 প্রস্থান আগাছা জার্নাল এবং খারাপ অভ্যাস ট্র্যাকার অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং আরও পরিপূর্ণ জীবনযাত্রার পথে যাত্রা করুন। আপনি জীবনের জন্য ছাড়ছেন বা কেবল বিরতি নিচ্ছেন না কেন, গ্রাউন্ডেড আপনার সফল হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি সরবরাহ করে।
