Thenx

Thenx হার : 4.3

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 5.6.0
  • আকার : 22.24M
  • আপডেট : Dec 30,2024
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

Thenx: আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস জার্নি সঙ্গী

Thenx একটি শক্তিশালী ফিটনেস অ্যাপ যা আপনার স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী আপনার পথকে সহজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর স্বজ্ঞাত নকশা এবং ব্যাপক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে সমস্ত স্তরের ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি অমূল্য হাতিয়ার করে তোলে। অ্যাপটি একটি উচ্চ-মানের ইন্টারফেসকে গর্বিত করে, সহজে নেভিগেশন এবং ব্যায়ামের বিশাল লাইব্রেরিতে অনায়াসে অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন উন্নত ক্রীড়াবিদই হোন না কেন, Thenx দক্ষতার স্তর অনুসারে শ্রেণীবদ্ধ ব্যায়ামের বিস্তৃত নির্বাচনের মাধ্যমে আপনার চাহিদা পূরণ করে।

বিশদ ভিডিও টিউটোরিয়াল, অভিজ্ঞ ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা নির্দেশিত, সঠিক ফর্ম প্রদর্শন করে এবং আঘাতগুলি প্রতিরোধ করতে সাধারণ ভুলগুলি হাইলাইট করে। একটি সমন্বিত টাইমার আপনার প্রশিক্ষণ সেশনগুলিকে অপ্টিমাইজ করে, ওয়ার্কআউটের সময়কাল এবং বিশ্রামের সময়কালের সুনির্দিষ্ট ট্র্যাকিংয়ের অনুমতি দেয়। উপরন্তু, Thenx আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য এবং পছন্দ অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অফার করে।

Thenx এর মূল বৈশিষ্ট্য:

  • স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস: অনায়াসে অ্যাপটি নেভিগেট করুন এবং একক ট্যাপের মাধ্যমে অনুশীলনগুলি অ্যাক্সেস করুন। ব্যায়াম পরিষ্কারভাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং সহজ নির্বাচনের জন্য উপস্থাপন করা হয়।

  • বিভিন্ন ব্যায়াম লাইব্রেরি: ব্যায়ামের একটি বিস্তৃত পরিসর, শিক্ষানবিস-বান্ধব রুটিন থেকে শুরু করে উন্নত কৌশল পর্যন্ত, সমস্ত ফিটনেস স্তর পূরণ করে। হোম ওয়ার্কআউটের জন্য সরঞ্জাম-মুক্ত বিকল্পগুলিও উপলব্ধ।

  • বিশেষজ্ঞ ভিডিও নির্দেশিকা: উচ্চ-মানের ভিডিও টিউটোরিয়াল সঠিক ফর্মের স্পষ্ট প্রদর্শন প্রদান করে এবং আঘাত এড়াতে মূল্যবান টিপস প্রদান করে।

  • স্মার্ট টাইমার কার্যকারিতা: সর্বাধিক দক্ষতার জন্য আপনার ওয়ার্কআউটের সময় এবং বিশ্রামের সময় সঠিকভাবে ট্র্যাক করুন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের রুটগুলিও সুপারিশ করা হয়৷

  • কাস্টমাইজযোগ্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করুন। অ্যাপটি আপনাকে আপনার কাঙ্ক্ষিত শরীর অর্জনে সহায়তা করার জন্য পেশাদার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম সরবরাহ করে।

  • স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় আপনার পথ: Thenx আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের উন্নতির জন্য একটি সুবিধাজনক এবং কার্যকর সমাধান প্রদান করে। এর ব্যবহারকারী-বান্ধব ডিজাইন, ব্যাপক ব্যায়াম লাইব্রেরি, এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে তাদের ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য এটিকে একটি আদর্শ হাতিয়ার করে তোলে৷

সংক্ষেপে, Thenx আপনার ফিটনেস যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য একটি অনন্য এবং আকর্ষক অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এর পরিষ্কার ইন্টারফেস, বিভিন্ন ওয়ার্কআউট বিকল্প, বিশদ টিউটোরিয়াল এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এটিকে আপনার শরীরচর্চার আকাঙ্খা অর্জনের জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার করে তোলে। আজই Thenx ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Thenx স্ক্রিনশট 0
Thenx স্ক্রিনশট 1
Thenx স্ক্রিনশট 2
Thenx স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • এমজিএস টাইমলাইন: কীভাবে ধাতব গিয়ার সলিড গেমস ক্রোনোলজিকভাবে খেলবেন

    মেটাল গিয়ার সিরিজ, হিদেও কোজিমা এবং কোনামির দ্বারা পরিচালিত একটি কিংবদন্তি ফ্র্যাঞ্চাইজি, গেমিং ইতিহাসের সবচেয়ে আইকনিক মুহুর্তগুলি সরবরাহ করেছে। সাপের গ্রিপিং লিফট রাইড থেকে শুরু করে মেটাল গিয়ারের মধ্যে ছায়া মূসার বর্ষার ক্লিফস পর্যন্ত সাপের পরামর্শদাতা-শিক্ষার্থী যুদ্ধের সংবেদনশীল ক্লাইম্যাক্স পর্যন্ত

    Apr 15,2025
  • ইএ স্পোর্টস এফসি লিগস আপডেট উন্মোচন করেছে, বেলিংহাম ব্রাদার্সের সাথে ট্রেলার

    ইএ স্পোর্টস এফসি মোবাইল সবেমাত্র তার লিগ বৈশিষ্ট্যগুলিতে একটি রোমাঞ্চকর আপডেট তৈরি করেছে এবং এটি আপনার ফুটবল আফিকোনাডোদের জন্য সমস্ত গেম-চেঞ্জার। লিগস আপডেট এখন 100 জন অংশগ্রহণকারীকে সমর্থন করে, আপনার গেমিংয়ের অভিজ্ঞতাটিকে আগের চেয়ে আরও আকর্ষণীয় এবং সহযোগী করে তোলে। এবং পেতে

    Apr 15,2025
  • সমস্ত বসন্ত 2025 ইংলিশ ডাব প্রকাশ করতে ক্রাঞ্চাইরল

    স্প্রিং 2025 এর জন্য ক্রাঞ্চাইরোলের ডাব লাইনআপ এখানে রয়েছে এবং এটি এনিমে ভক্তদের জন্য একটি ভোজ যা সাবটাইটেলগুলির বিভ্রান্তি ছাড়াই তাদের শো উপভোগ করতে পছন্দ করে। এই মরসুমটি আমার হিরো একাডেমিয়া এবং ফায়ার ফোর্সের মতো প্রিয় সিরিজটি ফিরিয়ে এনেছে, একটি শোনেন জাম্প অভিযোজন এবং অফের সাথে একটি নতুন রোমান্টিক মোড়কে পরিচয় করিয়ে দিয়েছে

    Apr 15,2025
  • ইঁদুরগুলি ছোট ক্যাফে গেমটিতে বিড়াল কফি পরিবেশন করে

    আপনি যদি অ্যান্ড্রয়েডে একটি আনন্দদায়ক নতুন ক্যাফে অভিজ্ঞতার মেজাজে থাকেন তবে আপনি ইন্ডি গেম বিকাশকারী নানালি স্টুডিওর সর্বশেষতম মনোমুগ্ধকর সৃষ্টিটি টিনি ক্যাফেটি দেখতে চাইবেন। এটি একই স্টুডিও যা ফরেস্ট আইল্যান্ড: রিলাক্সিং গেমের মতো অন্যান্য দৃষ্টি আকর্ষণীয় এবং শিথিল গেমস আমাদের নিয়ে এসেছিল,

    Apr 15,2025
  • Div শ্বরিক মূল পাপ 2 প্রকাশিত ব্ল্যাকরুট অবস্থান

    ক্লিস্টারউডক্লিস্টারউড অন্বেষণে দ্রুত লিঙ্কসভেঞ্চারের টিপসিন টিপসিন অফ ডিভিনিটি: অরিজিনাল সিন 2, ব্ল্যাকরুটটি রিভেলনে আপনি যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ bs ষধিগুলির মুখোমুখি হবেন তার মধ্যে একটি হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে। আপনি যখন মাইস্টারের আচারটি গ্রহণ করবেন তখন চতুর্থ আইনের সময় এই ভেষজটি অপরিহার্য হয়ে ওঠে

    Apr 15,2025
  • রেইনবো সিক্স সিজ এক্স: প্রধান আপডেটগুলি, কোনও নতুন খেলা নয়

    ইউবিসফ্ট রেইনবো সিক্স অবরোধের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য মাইলফলক ঘোষণা করেছে রেইনবো সিক্স সিগ এক্স এক্সের উন্মোচন করে, গেমের দশম বার্ষিকীর আগে বড় আপগ্রেড চিহ্নিত করে। নীচের বিশদগুলিতে ডুব দিন এবং 2025 মার্চ মাসে আসন্ন শোকেসের জন্য আপনার ক্যালেন্ডারগুলি চিহ্নিত করুন R

    Apr 15,2025