Ownu : Strength & Gym Training 앱을 통해 피트니스 여행을 강화하십시오. 이것은 단지 또 다른 운동 앱이 아닙니다. 훈련을 마스터하고 체격을 변화 시키며 흔들리지 않는 자신감을 구축하는 데 도움이되는 전체적인 플랫폼입니다. 체육관 혼란과 제한식이 요법을 남겨 두십시오. 30 개 이상의 강도 훈련 프로그램과 영양사가 베팅 된 식사 계획을 갖춘 모든 체력 요구는 하나의 앱에 편리하게 보관됩니다. 피트니스 초보자이든 노련한 리프터이든, 개인화 된 가이드는 기술 수준을 수준에 맞게 제공합니다. 진행 상황을 매끄럽게 추적하고 운동을 개인화하며 방대한 개별 운동 라이브러리를 탐색하십시오. 또한 수백 가지의 건강한 식사 옵션으로 영양 목표를 달성 할 수 있습니다. 통제 할 시간입니다. 오늘 Ownu를 다운로드하고 항상 꿈꿔 왔던 몸을 짓기 시작하십시오.
Ownu : 강도 및 체육관 교육 앱 기능 :
30+ 입증 된 근력 훈련 프로그램 : 강점을 구축하고 체력 목표를 달성하기 위해 고안된 다양한 효과적인 훈련 계획.
영양사가 승인 한 식사 계획 : 등록 된 영양사가 만든 식사 계획에 접근하여 건강하고 정보에 입각 한식이 선택을 보장합니다.
수년간의 전문가 교육 통찰력 : 수년간의 누적 된 교육 전문 지식의 혜택, 귀중한 지침과 조언을 제공합니다.
직관적 인 대시 보드 : 가이드, 완성 된 운동 및 가중치에 대한 완료 비율을 표시하는 사용자 친화적 인 대시 보드를 사용하여 진행 상황을 쉽게 추적합니다.
사용자 정의 가능한 운동 계획 : 각 가이드 내에서 운동을 교환하고 도전 및 참여를 유지하여 운동을 개인화하십시오.
광범위한 식사 아이디어 및 레시피 : 수백 가지의 건강한 식사 옵션을 탐색하며 단계별 지침, 성분 목록 및 영양 정보로 완성하십시오. 식이 요구는 비건 채식, 채식주의 자, 페스 카타 리안 및 표준 옵션을 포함하여 제공됩니다.
요약:
The Owne : Strength & Gym Training App은 강도, 체격 및 영양을 향상시키기 위해 노력하는 사람에게 완벽한 솔루션을 제공합니다. 포괄적 인 교육 가이드, 영양사 승인 식사 계획 및 전문가의 통찰력을 통해 사용자는 진행 상황을 쉽게 모니터링하고 운동 및 식사 계획을 조정할 수 있습니다. 이 사용자 친화적 인 앱은 피트니스 목표 달성 경로를 단순화하여 피트니스 여행, 신체 및 자신감을 소유하고자하는 사람들에게 없어서는 안될 도구입니다.
