올인원 일일 요가 동반자 인 요가 고를 발견하십시오. 모든 연령과 체력 수준에 적합합니다. 500 개가 넘는 요가 포즈와 600 개 이상의 운동을 자랑하면서 끝없는 가능성이 있습니다. 당신이 노련한 요기이든 방금 시작하든 요가 고 (Yoga-Go)는 집에서 할 수있는 개인화 된 장비가없는 운동을 제공합니다. 노인을위한 의자 요가, 28 일 벽 필라테스 챌린지, 체중 감량을위한 요가를 포함한 다양한 프로그램을 탐색하십시오. 우리의 직관적 인 운동 빌더를 사용하면 특정 요구에 맞는 맞춤형 루틴을 만들 수 있습니다. 오늘 요가 고와 함께 요가 여행을 시작하십시오!
주요 앱 기능 :
- 귀하의 개인 요가 스튜디오, 어디서나 : 언제 어디서나 개인화 된 요가 스튜디오에 액세스하십시오. 스튜디오 나 수업이 필요하지 않습니다 - 앱을 열고 시작하십시오.
- 스트레칭으로 성능 향상 : Yoga-Go의 다양한 스트레칭 운동을 통해 다른 활동에서 유연성을 향상시키고 성능을 향상시킵니다.
- 개인화 된 장비가없는 가정 운동 : 장비없이 집에서 편리하게 수행되는 모든 수준을 위해 설계된 개인화 된 요가 루틴을 즐기십시오.
- 당신의 능력을위한 체세포 운동 : 개별 능력에 맞춰진 체세포 운동으로 요가를 안전하고 효과적으로 연습하십시오.
- 600+ 운동, 온화한 곳에서 강렬한 운동 : 편안한 게으른 요가에서 도전적인 28 일 벽 필라테스 챌린지에 이르기까지 다양한 운동 중에서 선택하십시오.
- 손쉬운 맞춤 운동 생성 : 우리의 운동 빌더는 목표, 초점 영역 및 피트니스 수준에 따라 개인화 된 루틴을 만들 수 있습니다.
요컨대, Yoga-Go는 사용자 친화적이고 포괄적 인 앱으로 모든 사람에게 다양한 요가 운동을 제공합니다. 개인화 된 기능, 편리한 액세스 및 다양한 옵션으로 인해 요가를 일상 생활에 통합하는 데 이상적인 도구가됩니다. 지금 Yoga-Go를 다운로드하고 더 건강하고 균형 잡힌 길을 시작하십시오.
