Makamit ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan kasama ang Entrenamiento en Casa 2023! Nagbibigay ang app na ito ng tatlong komprehensibong 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang makabuo ng kalamnan at mapanatili ang fitness nang walang mga membership sa gym, personal na tagapagsanay, o mga espesyal na kagamitan. Higit pa sa mga pag-eehersisyo, sinusuportahan ng app ang isang holistic na diskarte sa kagalingan.
Mga pangunahing tampok ng entrenamiento en casa 2023:
⭐️ Tatlong 30-araw na mga programa sa pag-eehersisyo: Pumili mula sa tatlong natatanging 30-araw na mga plano na naaayon sa iba't ibang mga antas ng fitness at layunin. Bumuo ng lakas at pagbutihin ang pangkalahatang fitness nang hindi umaalis sa bahay.
⭐️ Walang kinakailangang kagamitan o tagapagsanay: Ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring isagawa sa bahay gamit lamang ang timbang ng iyong katawan. Walang kinakailangang mamahaling kagamitan o personal na tagapagsanay.
⭐️ Nutrisyonista na naaprubahan na mga diyeta: Pag-access sa mga plano sa pagdidiyeta na na-vetted ng mga propesyonal sa nutrisyon upang ma-fuel ang iyong mga pag-eehersisyo at suportahan ang iyong paglalakbay sa kalusugan.
⭐️ Hydration Tracker: Manatiling maayos na hydrated na may built-in na tracker ng paggamit ng tubig, na kinakalkula ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan ng tubig.
⭐️ Nakatutulong na mga tip sa fitness: Makinabang mula sa payo ng dalubhasa at gabay upang ma -optimize ang iyong mga resulta at mapanatili ang pagganyak.
⭐️ Pag -access sa higit pang mga app: Galugarin ang mga karagdagang apps mula sa parehong developer, pinalawak ang iyong pag -access sa mga mapagkukunan ng kalusugan at kagalingan.
sa buod:
Ang Entrenamiento EN CASA 2023 ay isang madaling maunawaan na app na nag -aalok ng maginhawa, epektibong pag -eehersisyo sa bahay, gabay sa pagdidiyeta, at mga kapaki -pakinabang na tool. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness nang mahusay at madali. I -download ang Entrenamiento EN CASA 2023 ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo sa isang malusog na pamumuhay.
