KetoManager: Người bạn đồng hành ăn kiêng Keto tối ưu của bạn
Đạt được mục tiêu low-carb của bạn một cách dễ dàng với KetoManager, ứng dụng theo dõi chế độ ăn keto toàn diện. Dễ dàng ghi lại các bữa ăn của bạn bằng trình theo dõi thực phẩm trực quan của chúng tôi và theo dõi chính xác lượng macro và lượng carb ròng của bạn bằng máy tính keto tích hợp của chúng tôi. KetoManager cho phép bạn cập nhật thông tin và kiểm soát hành trình keto của mình.
Ứng dụng giàu tính năng này vượt xa khả năng theo dõi cơ bản. Nó bao gồm một bộ đếm lượng calo để giúp bạn quản lý lượng tiêu thụ của mình, một bộ theo dõi lượng nước để đảm bảo lượng nước được hydrat hóa tối ưu, một bộ ghi nhật ký tập thể dục để theo dõi tiến trình tập luyện của bạn và các công cụ quản lý cân nặng mạnh mẽ. Luôn có động lực nhờ các bài viết do chuyên gia soạn thảo, khám phá các công thức nấu ăn ngon thân thiện với chế độ ăn keto và kết nối với cộng đồng hỗ trợ có chung mục tiêu giảm cân hoặc tăng cơ tương tự.
Các tính năng chính của KetoManager:
- Theo dõi thực phẩm hợp lý: Dễ dàng ghi lại các bữa ăn của bạn bằng giao diện thân thiện với người dùng của chúng tôi. Dễ dàng theo dõi lượng thức ăn hàng ngày của bạn.
- Máy tính Keto chính xác: Theo dõi chính xác các macro và lượng carb ròng của bạn để đảm bảo bạn luôn duy trì mục tiêu ketogenic của mình.
- Đếm lượng calo toàn diện: Đặt và đạt được mục tiêu lượng calo dựa trên mục tiêu cân nặng của bạn, hợp lý hóa nỗ lực quản lý cân nặng của bạn.
- Theo dõi lượng nước cần thiết: Theo dõi lượng nước uống vào của bạn và nhận lời nhắc để bổ sung nước đúng cách suốt cả ngày.
- Ghi nhật ký bài tập chi tiết: Theo dõi quá trình tập luyện của bạn, bao gồm cả luyện tập tim mạch và sức mạnh, để duy trì tiến độ tập luyện của bạn.
- Quản lý cân nặng nâng cao: Sử dụng công cụ theo dõi cân nặng và phân tích dinh dưỡng chi tiết của chúng tôi để theo dõi chặt chẽ tiến trình và lượng chất dinh dưỡng hấp thụ của bạn.
KetoManager phục vụ nhiều chế độ ăn kiêng low-carb khác nhau, bao gồm keto, nhạt và ăn thịt. Cho dù mục tiêu là giảm cân, duy trì cân nặng hay lối sống lành mạnh hơn, KetoManager đều cung cấp các công cụ và tài nguyên để đạt được tham vọng về sức khỏe của bạn. Hãy tải xuống KetoManager ngay hôm nay và bắt đầu hành trình tối ưu hóa sức khỏe của bạn!
