My QuitBuddy

My QuitBuddy Tỷ lệ : 4.3

Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Bắt tay vào hành trình không khói thuốc hoặc không vape với My QuitBuddy, người bạn đồng hành cai thuốc lá được cá nhân hóa của bạn. Từ dự định ban đầu cho đến thành công cuối cùng, ứng dụng này cung cấp sự hỗ trợ vững chắc. Tùy chỉnh trải nghiệm của bạn để phù hợp với tiến trình của bạn, truy cập lời khuyên hữu ích để quản lý cảm giác thèm ăn và theo dõi thành tích của bạn bằng hệ thống giám sát tích hợp. Kết nối với cộng đồng những người bỏ thuốc để chia sẻ động lực, sự khuyến khích và ăn mừng. Chứng kiến ​​tác động tích cực đến sức khỏe, tài chính và hạnh phúc tổng thể của bạn khi bạn vượt qua cơn nghiện nicotin. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc; My QuitBuddy luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trên mọi bước đường.

My QuitBuddy Tính năng của ứng dụng:

  • Cài đặt được cá nhân hóa để thích ứng với hành trình cai thuốc độc đáo của bạn.
  • Những lời khuyên thiết thực và những cách gây xao lãng để chống lại cơn thèm ăn.
  • Các công cụ theo dõi tiến độ để theo dõi thành công của bạn.
  • Một cộng đồng hỗ trợ người dùng chia sẻ kinh nghiệm và lời khuyên.
  • Tiết kiệm tài chính và theo dõi cải thiện sức khỏe.
  • Làm dịu hình ảnh và sự xao lãng để giảm bớt cảm giác thèm ăn mãnh liệt.

Mẹo sử dụng:

Đặt mục tiêu thực tế và ăn mừng mọi cột mốc quan trọng để duy trì động lực. Tích cực tham gia cộng đồng để chia sẻ kinh nghiệm của bạn và nhận được sự hỗ trợ từ đồng nghiệp. Thường xuyên sử dụng các tính năng theo dõi để trực quan hóa tiến trình của bạn cũng như tác động tích cực đến sức khỏe và tài chính của bạn.

Tóm lại:

Bỏ hút thuốc hoặc vaping là một thách thức nhưng My QuitBuddy khiến việc đó trở nên dễ dàng hơn. Ứng dụng này cung cấp cách tiếp cận được cá nhân hóa, kết hợp các mẹo hữu ích, theo dõi tiến trình, cộng đồng hỗ trợ và các kỹ thuật đánh lạc hướng để vượt qua cơn thèm thuốc. Hãy theo dõi sự tiến bộ, số tiền tiết kiệm và cải thiện sức khỏe của bạn tăng lên và để My QuitBuddy hướng dẫn bạn hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn, không khói thuốc. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi của bạn!

Ảnh chụp màn hình
My QuitBuddy Ảnh chụp màn hình 0
My QuitBuddy Ảnh chụp màn hình 1
My QuitBuddy Ảnh chụp màn hình 2
My QuitBuddy Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • KartRider Rush+ Hợp tác với ZanMang để hợp tác sử thi

    KartRider Rush+ và ZanMang Loopy hợp tác cho một sự kiện crossover sôi động! Sự hợp tác thú vị này mang đến một làn sóng nội dung mới cho bản cập nhật Olympos Phần 28, hoàn hảo cho những người hâm mộ những chiếc xe kart đầy màu sắc và các vật phẩm vui nhộn trong trò chơi. Nhân vật nổi tiếng của Hàn Quốc, ZanMang Loopy, được biết đến với sự quyến rũ vui tươi (tạo ra

    Jan 17,2025
  • Mã RP một trạng thái: Nâng cao lối chơi của bạn ngay lập tức

    Trải nghiệm cảm giác hồi hộp của One State RP – Role Play Life, một thế giới ảo năng động nơi bạn có thể trở thành bất cứ thứ gì từ cảnh sát đến tên cướp! Để nâng cao lối chơi của bạn, chúng tôi đã biên soạn các mã đổi thưởng mới nhất để mở khóa những phần thưởng thú vị, được nhà phát triển cung cấp. Những mã này nâng cao đáng kể khả năng mở của bạn

    Jan 17,2025
  • Thử nghiệm Marvel Mystic Mayhem bắt đầu

    Game nhập vai chiến thuật của Netmarble, Marvel Mystic Mayhem, đang triển khai thử nghiệm alpha kín đầu tiên! Cuộc thử nghiệm kéo dài một tuần này sẽ được giới hạn ở Canada, Vương quốc Anh và Úc. Cần phải đăng ký trước để có cơ hội tham gia vào chương trình độc quyền này về thế giới siêu thực Dreamscape. Khi nào Marvel của tôi xuất hiện

    Jan 17,2025
  • Nội dung quái vật mới được ra mắt cho D&D

    Cẩm nang Quái vật Dungeons & Dragons 2024 rất được mong đợi đã gần đến rồi! Cuốn sách quy tắc cốt lõi cuối cùng trong bản cải tiến D&D 2024 này tự hào có hơn 500 quái vật và vô số tính năng mới được thiết kế để nâng cao lối chơi cho Bậc thầy ngục tối ở mọi cấp độ kinh nghiệm. Có sẵn dưới dạng kỹ thuật số để đăng ký D&D Beyond

    Jan 17,2025
  • Phim truyền hình Fallout Phần 2 tạm dừng quay phim

    Việc quay phim Fallout Season 2 bị trì hoãn do cháy rừng ở Nam California Việc quay phần thứ hai của loạt phim nổi tiếng Fallout từng đoạt giải thưởng đã bị trì hoãn do sự bùng phát của cháy rừng ở Nam California. Việc quay phim, ban đầu dự kiến ​​bắt đầu vào ngày 8/1, đã bị hoãn lại để đảm bảo an toàn. Mặc dù các bản chuyển thể trò chơi điện tử không phải lúc nào cũng được khán giả, dù là game thủ hay không, nhưng Fallout là một ngoại lệ. Phần đầu tiên của loạt phim Amazon Prime đã được giới phê bình đánh giá cao và tái hiện xuất sắc thế giới đất hoang mang tính biểu tượng mà người chơi đã biết và yêu thích trong nhiều thập kỷ. Dựa trên danh tiếng đã giành được nhiều giải thưởng và mức độ phổ biến ngày càng tăng của trò chơi, Fallout chuẩn bị quay trở lại với mùa thứ hai, nhưng hiện đang phải đối mặt với việc quay phim bị trì hoãn. Theo Deadline, việc quay phim Fallout Season 2 ban đầu dự kiến ​​sẽ tiếp tục ở Santa Clarita vào thứ Tư, ngày 8 tháng 1, nhưng đã bị hoãn lại đến thứ Sáu, ngày 10 tháng 1. Việc hoãn lại là do cháy rừng nghiêm trọng bùng phát ở Nam California vào ngày 7/1.

    Jan 17,2025
  • Thoát khỏi Tarkov 0.16.0.0 Đại tu được công bố

    Bản cập nhật Escape from Tarkov phiên bản 0.16.0.0 sắp ra mắt! Battlestate Games đã phát hành một bản cập nhật lớn với các tính năng mới và sửa lỗi cũng như đoạn giới thiệu mới. Công việc kỹ thuật vẫn đang được tiến hành nhưng nhật ký thay đổi đầy đủ đã được phát hành. Mục lục Điểm nổi bật của bản cập nhật Escape from Tarkov 0.16.0.0 Battlestate Games đã phát động chiến dịch Thoát khỏi Tarkov mới có tên "Khorovod". Như thường lệ, sự kiện này bao gồm các nhiệm vụ và phần thưởng đặc biệt, nhưng lần này còn có chế độ Khorovod đặc biệt. Mục tiêu là thắp sáng cây thông Noel và bảo vệ nó, đồng thời chế độ này có thể được chơi theo các màn cụ thể trên sáu địa điểm khác nhau. Một bản cập nhật lớn khác là Hệ thống Danh tiếng. để làm cho nó nóng

    Jan 17,2025