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30 Day Fitness - Home Workout的主要特点：
- 30 天健身挑战： 为期 30 天的结构化计划，旨在取得可衡量的结果并提高健身水平。
- 丰富的锻炼种类： 访问 97 种不同的练习和 420 个可定制的锻炼计划，以个性化您的健身方案。
- 指导视频说明：清晰的视频演示确保正确的锻炼形式和技巧。
- 进度跟踪和分享：设定目标，监控您的进度，并在社交媒体上分享成就以保持动力。
- 个性化锻炼计划：根据您的喜好和健身水平定制您的锻炼，以获得真正定制的体验。
- 全球无障碍：提供多种语言版本，包括英语、法语、德语、意大利语、葡萄牙语、西班牙语、俄语、日语、韩语、土耳其语、简体中文和繁体中文。
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短短30天改变你的体质！该应用程序提供全面的健身计划，配有视频指导和可调整的日常安排，帮助您实现健美的手臂、平坦的腹部、雕塑般的体格等等。无论您的目标是减肥、增肌还是整体健身，这个应用程序都可以提供随时随地的锻炼。立即下载并开始您的健身之旅！
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