应用亮点:
- 30天结构化锻炼计划
- 日常锻炼种类
- 逐渐增加强度
- 专家指导技巧以实现最佳形式和结果
- 仅进行自重练习 – 无需任何设备
- 监控体重减轻并计算燃烧的卡路里
简而言之:
臀部锻炼是您口袋里的私人教练!这款健身应用程序提供 30 天的有效锻炼计划,只需最少的努力,无需特殊设备。 通过详细的视频和动画指导,您将自始至终保持正确的姿势。 通过内置的减肥和卡路里跟踪功能跟踪您的进度并保持动力。 该应用程序非常适合所有健身水平,为塑造下半身曲线提供了便捷高效的途径。立即下载并开始你的转变!
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