Aktivo

Aktivo হার : 4.2

ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ
আজকের ব্যস্ত বিশ্বে স্বাস্থ্যের অগ্রাধিকার দেওয়া একটি চ্যালেঞ্জ, তবে আকটিভো দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের পথকে সহজতর করে। চিকিত্সক এবং ডেটা বিজ্ঞানীদের দ্বারা নির্মিত, আকটিভো স্কোর ® বৈজ্ঞানিকভাবে আপনার প্রতিদিনের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কীভাবে আপনার মঙ্গলকে প্রভাবিত করে তা মূল্যায়ন করে। এই স্কোর আপনাকে অনুশীলন এবং বিশ্রামের মধ্যে সর্বোত্তম ভারসাম্যের দিকে পরিচালিত করে, আপনার স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা সর্বাধিক করে তোলে। একটি বিস্তৃত পুষ্টি মডিউল দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বিভিন্ন রেসিপি এবং উপাদান পরামর্শ সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার আকটিভো স্কোর, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ঘুমের নিদর্শন, ওজন এবং একক, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেসে কী স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি সুবিধার্থে ট্র্যাক করে। সব কি সেরা? আপনি কেবল আপনার স্মার্টফোন ব্যবহার করে আপনার সুস্থতা যাত্রা শুরু করতে পারেন!

কী আকটিভো বৈশিষ্ট্য:

> আকটিভো স্কোর: এই অনন্য মেট্রিক আপনার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের উপর আপনার প্রতিদিনের শারীরিক জীবনযাত্রার প্রভাবকে পরিমাণ নির্ধারণ করে, আপনাকে ক্রিয়াকলাপ এবং ঘুমের আদর্শ ভারসাম্য অর্জনের জন্য পরিচালিত করে।

> ডেটা-চালিত সিদ্ধান্ত: আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলির প্রভাব বুঝতে এবং আটিকেভো স্কোর দ্বারা ক্ষমতায়িত স্বাস্থ্যকর ভবিষ্যতের জন্য অবহিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করুন ®

> পুষ্টির দিকনির্দেশনা: ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধরণের রেসিপি এবং উপাদানগুলি অ্যাক্সেস করুন।

> শিক্ষা এবং নিরীক্ষণ: আকর্ষণীয় মডিউল এবং কুইজের মাধ্যমে প্রিডিবিটিস এবং ডায়াবেটিসের মতো শর্তগুলি সম্পর্কে শিখুন, সক্রিয়ভাবে আপনার ঝুঁকিটি পরিচালনা করে।

> হোলিস্টিক ট্র্যাকিং: অনায়াসে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ঘুম, ওজন, রক্তের গ্লুকোজ, এইচবিএ 1 সি, লিপিড স্তর এবং রক্তচাপ-সমস্ত একটি অ্যাপ্লিকেশনটির মধ্যে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ পরিসংখ্যান এবং স্ব-ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির সাথে সম্পূর্ণ।

> সাধারণ অনবোর্ডিং: কেবল আপনার স্মার্টফোনটি ব্যবহার করে আজ আপনার আকটিভো যাত্রা শুরু করুন। আকটিভো স্কোর® সামঞ্জস্যপূর্ণ ফিটনেস ট্র্যাকার বা অ্যাপল হেলথ অ্যাপ্লিকেশন থেকে ডেটা সংহত করে।

সংক্ষেপে:

আকটিভো হ'ল দীর্ঘ, স্বাস্থ্যকর জীবনের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আকটিভো স্কোর® আপনাকে অবহিত জীবনযাত্রার সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা দেয়। পুষ্টির দিকনির্দেশনা, শিক্ষামূলক সংস্থান এবং বিস্তৃত ট্র্যাকিংয়ের সাথে একত্রিত হয়ে আকটিভো আপনাকে আপনার সুস্থতার নিয়ন্ত্রণে রাখে। আপনার স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রা শুরু করুন আজ! ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন!

স্ক্রিনশট
Aktivo স্ক্রিনশট 0
Aktivo স্ক্রিনশট 1
Aktivo স্ক্রিনশট 2
Aktivo স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • গেম অফ থ্রোনস: কিংবদন্তিরা মেজর রবের যুদ্ধ ইভেন্টটি শুরু করেছে

    নতুন গেম অফ থ্রোনসে উত্তরকে একত্রিত করার জন্য রব স্টার্কের মহাকাব্য প্রচার শুরু করুন: কিংবদন্তি মেগা-ইভেন্ট, রবের যুদ্ধ! এই রোমাঞ্চ

    Mar 17,2025
  • রোব্লক্স: এনিমে আরএনজি টিডি কোডগুলি (জানুয়ারী 2025)

    কুইক লিংকসাল এনিমে আরএনজি টিডি কোডশো এনিমে আরএনজি টিডির জন্য কোডগুলি খালাস করার জন্য আরও এনিমে আরএনজি টিডি কোডসানিম আরএনজি টিডি একটি রোব্লক্স অভিজ্ঞতা যেখানে আপনি আরএনজি -র মাধ্যমে এনিমে অক্ষর সংগ্রহ করেন, একটি শক্তিশালী দল তৈরি করেন এবং দানবগুলির তরঙ্গের বিরুদ্ধে আপনার বেসকে রক্ষা করেন। আপনার পোর আপগ্রেড করতে ইন-গেম মুদ্রা উপার্জন করুন

    Mar 17,2025
  • স্প্লিক ফিকশনটি বাষ্পে ইএর প্রদত্ত গেমের রেকর্ডটি ভেঙে দেয়

    স্প্লিট ফিকশনটি ছিন্নভিন্ন রেকর্ড রয়েছে, অর্থ প্রদানের গেমগুলির মধ্যে বাষ্পে বৈদ্যুতিন আর্টস (ইএ) এর জন্য একটি historic তিহাসিক মাইলফলক অর্জন করেছে। এর চিত্তাকর্ষক লঞ্চটি গেমিং বিশ্বকে মোহিত করে প্রত্যাশা ছাড়িয়ে গেছে। স্টিমে সম্প্রতি প্রকাশিত, স্প্লিট ফিকশনটির সাফল্য অন্যান্য ইএর তুলনায় বিশেষভাবে লক্ষণীয়

    Mar 17,2025
  • প্রেম এবং ডিপস্পেস তার চীনা সংস্করণে মুখ যাচাইকরণ যুক্ত করছে

    লাভ এবং ডিপস্পেস 2025 সালের এপ্রিল মাসে একটি নতুন মুখ যাচাইকরণ ব্যবস্থা চালু করে চীনে তার সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলি বাড়িয়ে তুলছে। এটি কঠোর মনে হতে পারে, তবে এর পিছনে একটি কারণ রয়েছে এবং আমরা চীনের বাইরের খেলোয়াড়দের জন্য এর অর্থ কী তাও আলোচনা করব। চীনে মুখ যাচাইকরণ কেন? এটি একটি নয়

    Mar 17,2025
  • এর নতুন গ্রুপ আয়রনম্যান মোডের সাথে আইকনিক রানস্কেপ মুহুর্তগুলি পুনরুদ্ধার করুন

    রুনস্কেপের নতুন গ্রুপ আয়রনম্যান মোড এখানে! রানস্কেপ সদস্যদের জন্য এখন উপলভ্য, এই চ্যালেঞ্জিং মোডটি আপনাকে দুই থেকে পাঁচ বন্ধুর সাথে আইকনিক অনুসন্ধান, নৃশংস কর্তাদের এবং অর্জনের সম্পূর্ণ নতুন সেট জয় করতে দলকে দল আপ করতে দেয়। গ্রুপ আয়রনম্যান মোড কী? এই হার্ডকোর কো-অপের অভিজ্ঞতা অনেকগুলি টি ধরে রাখে

    Mar 17,2025
  • মাইনক্রাফ্টে ক্রিসমাস উদযাপন: 10 উত্সব রিসোর্স প্যাকগুলি

    শীতকালীন মাইনক্রাফ্টে এসে গেছে, এবং হলগুলি ডেক করার সময় এসেছে - বা বরং ব্লকগুলি - ছুটির উল্লাস সহ! কল্পনা করুন যে গাছগুলিতে ছড়িয়ে দেওয়া মালা, ভিড় উত্সব টুপি এবং মশালগুলি ছুটির আলোগুলির মতো ঝাপটায়। আমরা ছুটির স্পিরিট ছড়িয়ে দেওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত দশটি রিসোর্স প্যাকগুলিও তৈরি করেছি, এমনকি গ্রামেও

    Mar 17,2025