Aktivo

Aktivo Avaliar : 4.2

  • Categoria : Personalização
  • Versão : 1.0.143
  • Tamanho : 40.88M
  • Atualizar : Mar 17,2025
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Descrição do aplicativo
Priorizar a saúde no mundo ocupado de hoje é um desafio, mas o Aktivo simplifica o caminho para uma vida mais longa e saudável. Criado por médicos e cientistas de dados, o Aktivo Score® avalia cientificamente como sua atividade física diária afeta seu bem-estar. Essa pontuação o guia para o equilíbrio ideal entre exercício e descanso, maximizando seu potencial de saúde. Um módulo nutricional abrangente fornece receitas diversas e sugestões de ingredientes para mitigar os riscos de doenças crônicas. O aplicativo rastreia convenientemente seu Aktivo Score®, níveis de atividade, padrões de sono, peso e métricas de saúde principais em uma interface única e amigável. O melhor de tudo? Você pode começar sua jornada de bem -estar usando apenas o seu smartphone!

Os principais recursos do Aktivo:

> Aktivo Score®: Esta métrica única quantifica o efeito do seu estilo de vida físico diário na sua saúde a longo prazo, orientando-o a alcançar o equilíbrio ideal de atividade e sono.

> Decisões orientadas a dados: entenda o impacto de suas escolhas de estilo de vida e tome decisões informadas para um futuro mais saudável, capacitado pelo Aktivo Score®.

> Orientação nutricional: Acesse uma ampla variedade de receitas e ingredientes projetados para reduzir o risco de doenças crônicas como diabetes e doenças cardíacas.

> Educação e monitoramento: Aprenda sobre condições como pré -diabetes e diabetes por meio de módulos e testes envolventes, gerenciando ativamente seu risco.

> Rastreamento holístico: monitore sem esforço sua atividade física, sono, peso, glicose no sangue, HbA1c, níveis lipídicos e pressão arterial-tudo em um aplicativo, completo com estatísticas perspicazes e ferramentas de auto-rastreamento.

> A integração simples: inicie sua jornada do Aktivo hoje usando apenas o seu smartphone. O Aktivo Score® integra perfeitamente os dados de rastreadores de fitness compatíveis ou do aplicativo Apple Health.

Resumindo:

O Aktivo é sua solução tudo em um para uma vida mais longa e saudável. O Aktivo Score® capacita você a tomar decisões informadas ao estilo de vida. Combinado com orientação nutricional, recursos educacionais e rastreamento abrangente, o Aktivo coloca você no controle do seu bem-estar. Comece sua jornada para um mais saudável você hoje! Clique aqui para baixar!

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