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None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K Rate : 4.1

  • Kategorie : Personalisierung
  • Ausführung : 7.2.2
  • Größe : 36.94M
  • Aktualisieren : Apr 25,2025
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Anwendungsbeschreibung
Möchten Sie unbedingt anfangen zu laufen oder Ihre Leidenschaft dafür vielleicht neu zu entfachen? Die N2R -App ist Ihr perfekter Begleiter auf dieser Reise. Mit seinem innovativen 12-wöchigen Laufprogramm namens None to Run: Anfänger, 5k, 10 km, ist es speziell für Anfänger zugeschnitten. Was N2R auszeichnet, ist der einzigartige Fokus auf die Laufzeit und nicht auf Distanz oder Tempo, wodurch die Erfahrung weniger entmutigend und angenehmer wird. Darüber hinaus bereichert die App Ihre Routine mit einfachen Kraft- und Mobilitäts -Trainingseinheiten mit Videovorführungen, um Ihren Körper zu stärken und Verletzungsrisiken zu minimieren. Die N2R -App vereinfacht Ihre Fortschrittsverfolgung mit intuitiven Audio -Hinweisen und ermöglicht es Ihnen, Ihre Leistungen zu feiern, indem Sie sie in sozialen Medien teilen. Wenn Sie also immer davon geträumt haben, Läufer zu werden, ist die N2R -App Ihr ​​Ticket, um diesen Traum in die Realität umzusetzen.

Merkmale von None zu laufen: Anfänger, 5k, 10k:

Gradualer Laufplan : Die N2R -App bietet einen allmählichen Laufplan für Anfänger oder diejenigen, die zum Laufen zurückkehren. Es führt Benutzer von der Startlinie bis zu 25 Minuten lang bequem.

Konzentrieren Sie sich auf die Laufzeit : Einzigartig für N2R betont die App die Laufzeit über Distanz oder Tempo und sorgt für ein angenehmeres Erlebnis für ihre Benutzer.

Kraft- und Mobilitäts-Workouts : Ergänzen Sie Ihr Laufen mit den leicht zu befolgenden Kraft- und Mobilitätsroutinen der App. Keine Ausrüstung benötigt - folgen Sie einfach den Videodemos für ein vollständiges Training.

Konservativer Fortschreiten : Der Plan von N2R verläuft in einem Tempo, das den Genuss verbessert und gleichzeitig das Risiko von Verletzungen verringert und einen sicheren und nachhaltigen Ansatz für das Laufen fördert.

Positives Feedback : Tausende haben sich in Läufer verwandelt, die sie immer mit N2R zusammenarbeiten wollten. Die App zeigt Testimonials von zufriedenen Benutzern, die durch das Programm Erfolg haben.

Zusätzliche Funktionen : Laufen Sie mit gesprochenen Audio -Cues, die Ihre Intervalle leiten, Ihre Lieblingsmusik oder Podcasts hören, Ihre Trainingseinheiten verfolgen und speichern, Ihre Fortschritte in den sozialen Medien teilen und sogar offene Läufe betreiben.

Abschluss:

Mit leuchtenden Bewertungen von Benutzern und praktischen Funktionen wie Audio -Cues und nahtloser Musikintegration zeichnet sich die N2R -App als unschätzbares Werkzeug für alle aus, die ein Läufer werden möchten. Beginnen Sie Ihre Reise in Richtung 25 Minuten direkt aufeinander, indem Sie heute keine zum Ausführen herunterladen: Anfänger, 5k, 10k!

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