ပြီးပြည့်စုံသောပြီးပြည့်စုံသောသန့်ရှင်းရေး - ပြီးပြည့်စုံသောသပ်ရပ် - သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအပန်းဖြေမှု
နေ့စဉ်ကြိတ်ဆုံချမှလွတ်မြောက်ပြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့်အတူမိမိကိုယ်ကိုအပန်းဖြေခြင်းအတွေ့အကြုံဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။ ဤဂိမ်းသည်စိတ် 0 င်စားမှုနှင့်သက်သာရာရစေရန်စိတ် 0 င်စားမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုပေးရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Asmr Soundscapes အားစိတ်ကျေနပ်မှုရှိသောသပ်သပ်ရပ်ရပ်ကိုကျေနပ်ရောင့်ရဲခြင်း,
ဘယ်လိုကစားရမလဲ။
မယုံနိုင်လောက်အောင်ရိုးရှင်းပါတယ် ချစ်စရာကောင်းသောအသေးစားဂိမ်းများကိုအသာပုတ်ပါ, ဆွဲခြင်း, ဆလိုက်နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏စိတ်ဓာတ်ကိုလန်းဆန်းစေသောပရိယာယ်များနှင့်ပျူငှာသောစိတ်ကျေနပ်မှုများနှင့်ကိုယ်တော့်ကိုသန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ခြင်း,
သင်ကိုးကွယ်မည့်အင်္ဂါရပ်များ -
- မတူကွဲပြားသောဂိမ်းများ - ပဟေ les ိများအမျိုးမျိုး, ဂိမ်းများ, သန့်ရှင်းရေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ကြည်နူးဖွယ်ကောင်းသော,
- ASMR အသံနှင့်အပန်းဖြေသီချင်းများ - အသံများအေးဆေးတည်ငြိမ်သောတုန်ခါမှုနှင့်စွဲမက်ဖွယ်တုန်ခါမှုနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုတိုင်းကိုခံစားရမည်။
- ကုထုံးဂိမ်း - သတိထားခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုမြှင့်တင်စေသောအနုပညာဒီဇိုင်းပဟေ les ိများနှင့်အတူမနှောင့်ယှက်ပါ။
- စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့်တီထွင်ဖန်တီးမှု: သင်၏တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုဖော်ပြနေစဉ်အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုမွေးမြူပါ။
- eco-friendly themes: သင်၏ ဦး နှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်မှုတ်သွင်းခံအဆင့်ဆင့်မှတစ်ဆင့်သင်ယူပါ။
- အားလုံးအတွက်သင့်တော်သော: စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့် OCD လက္ခဏာများကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက်အကျိုးရှိသည်။
အဘယ်ကြောင့်သန့်ရှင်းရေးကိုပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်?
နေ့စဉ်အသက်တာ၏ပရမ်းပတာမှအနားယူပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည်ဂိမ်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်ရှာဖွေခြင်းအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရာဌာနဖြစ်သည်။ စိတ်အေးအေး ထား. စိတ်အေးအေးဆေးဆေးနေရန်ကြိုးစားနေသူတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
သန့်ရှင်းရေးကိုယနေ့အခမဲ့အသုံးပြုရန်ပြီးပြည့်စုံစွာပြုလုပ်ပြီးသင်၏အနားယူခြင်းစွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။
ဗားရှင်း 1.0.7 တွင်အသစ်အဆန်း (နောက်ဆုံးအခြေအနေ 19, 2024)
အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှု။ ဤတိုးမြှင့်မှုများတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါသို့မဟုတ် update လုပ်ပါ။
