FitSW for Personal Trainers နှုန်းထား : 4

FitSW- အဆုံးစွန်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်

သင်၏အလုပ်အသွားအလာကို ချောမွေ့စေပြီး သုံးစွဲသူ၏အောင်မြင်မှုကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် FitSW ဖြင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ငန်းကို တော်လှန်လိုက်ပါ။ သင်သည် ဖောက်သည်များကို အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ လေ့ကျင့်ပေးသည်ဖြစ်စေ FitSW သည် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းမှမဆိုရနိုင်သော ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းဖြေရှင်းချက်ကို ပေးပါသည်။

လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးခြင်းနှင့် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းမှ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း၊ အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် ငွေပေးချေမှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအထိ သင့်လေ့ကျင့်ရေးအလေ့အကျင့်ဆိုင်ရာ ကဏ္ဍအားလုံးကို ခက်ခက်ခဲခဲ စီမံခန့်ခွဲပါ။ FitSW ၏ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့် ခေတ်မီဆန်းသစ်သောတိုးတက်မှုခြေရာခံကိရိယာများသည် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် သုံးစွဲသူများ၏အောင်မြင်မှုများကို တိကျသောတိုင်းတာမှုများအတွက် ခွင့်ပြုပေးပါသည်။ FitSW ၏ အလိုလိုသိနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သုံးစွဲသူများ၏ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပြီး ထူးထူးခြားခြား ရလဒ်များ ရရှိစေသည်။

အဓိက အင်္ဂါရပ်များ-

• လေ့ကျင့်ခန်း စီမံခန့်ခွဲမှု- တစ်ခုတည်းသော ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုရှိသော ပလပ်ဖောင်းမှ သုံးစွဲသူ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ဖန်တီးပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။ ဗီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများပါရှိသော ကျယ်ပြောလှသော လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး ပြီးပြည့်စုံသော gym လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲရန် လေ့ကျင့်ခန်း 1000 နီးပါးမှ ရွေးချယ်ပါ။

• တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ ခါးပတ်လည်နှင့် အများဆုံးခုံတန်းရှည်များအပါအဝင် စိတ်ကြိုက်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ မက်ထရစ်များကို အသုံးပြု၍ သုံးစွဲသူ၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အလိုအလျောက်ထုတ်ပေးထားသော ဂရပ်များသည် သုံးစွဲသူများ၏အောင်မြင်မှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်သာအောင် ကိုယ်စားပြုပြီး ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အလွယ်တကူမျှဝေနိုင်ပါသည်။

• Before & After ဓာတ်ပုံများ- အက်ပ်အတွင်း တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများကို တိုက်ရိုက်ရိုက်ကူးပြီး သိမ်းဆည်းခြင်းဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏ အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို အချိန်နှင့်အမျှ မြင်သာအောင် ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။

• အာဟာရ နှင့် အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်း- စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲခြင်း၊ အစားအသောက် စားသုံးမှု မှတ်တမ်း နှင့် သုံးစွဲသူ တစ်ဦးစီ အတွက် အသေးစိတ် အာဟာရ မှတ်တမ်းများကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ပြည့်စုံသော အာဟာရဆိုင်ရာ အချက်အလက်များဖြင့် ကျယ်ပြန့်သော အစားအစာဒေတာဘေ့စ်ကို အသုံးပြုပြီး စိတ်ကြိုက်အစားအစာများကို အလွယ်တကူ ထည့်သွင်းပါ။

• ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အလုပ်စီမံခန့်ခွဲမှု- ဖောက်သည်ပန်းတိုင်များနှင့် အလုပ်များကို တာဝန်ပေးခြင်း နှင့် ခြေရာခံခြင်း၊ အလေ့အကျင့် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း။

• ပေါင်းစပ်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်းမာ- သင့်လျော်သောအလုပ်နှင့် အနားယူချိန်များကို လိုက်နာမှုရှိစေရန် တပ်ဆင်ထားသော ကြားကာလအချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင် သုံးစွဲသူများကို အချိန်ဇယားအတိုင်းထားပါ။

အနှစ်ချုပ်အားဖြင့်၊ FitSW သည် ထူးခြားသောရလဒ်များကို ပေးဆောင်ရန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာများအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ အစွမ်းထက်သော အင်္ဂါရပ်များ၊ ပလပ်ဖောင်းဖြတ်ကျော် လိုက်ဖက်ညီမှု နှင့် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ် တို့သည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ရေး လုပ်ငန်းကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ တက်လှမ်းရန်အတွက် စံပြကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာစေပါသည်။ ယနေ့ FitSW ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ခြားနားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။