အပျင်းကြီးတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ပျင်းနေပြီလား။ Weight Calendar အားစိုက်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းရန်အတွက် ပျော်ရွှင်စရာ၊ အခမဲ့နှင့် ထိရောက်သော 3-in-1 ဖြေရှင်းချက် ပေးပါသည်။ ဤတော်လှန်ရေးအက်ပ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး နေ့စဉ်တိုးတက်မှုမွမ်းမံမှုများ၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများနှင့် အနီရောင်/စိမ်းလန်းသောဒေတာစနစ်ကို အသုံးပြု၍ သင့်ခရီးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်သာအောင် ကိုယ်စားပြုပေးပါသည်။ ရှုပ်ထွေးသော ခြေရာခံကိရိယာများနှင့်မတူဘဲ၊ Weight Calendar ၏ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် သင့်အား သင်၏အောင်မြင်မှုများအပေါ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးခြင်းဖြင့် အတိတ်အလေးချိန်ဒေတာကို ထည့်သွင်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
Weight Calendar ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော- သွားလာရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းဖြင့် လုံးဝအခမဲ့အက်ပ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
- All-in-One Weight Management- ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်စံပြ ကိုယ်အလေးချိန် အပိုင်းအခြားကို အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
- နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် စောင့်ကြည့်ခြင်း- အဆင်ပြေသော လှိမ့်ပေးသည့် အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု၍ နေ့စဉ် ကိုယ်အလေးချိန် ဖတ်ရှုမှုများကို လွယ်ကူစွာ ထည့်သွင်းပါ။
- တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု- သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများကို ရယူပါ။
- Visual Progress ခြေရာခံခြင်း- ကြည်လင်ပြတ်သားသော အနီရောင်/အစိမ်းရောင် ဒေတာပြသမှုသည် သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကို ချက်ချင်းပြသသည်။
- ပြီးခဲ့သော ကိုယ်အလေးချိန် ထည့်သွင်းခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းမှု ခရီးလမ်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပုံတစ်ပုံ တည်ဆောက်ရန် အတိတ် အလေးချိန်ဒေတာကို ထည့်သွင်းပါ။
အတိုချုပ်အားဖြင့်- Weight Calendar သင်အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သော ကိရိယာများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းကို ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပြီး ထိရောက်မှုဖြစ်စေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး အကျိုးများသော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွေ့အကြုံကို စတင်လိုက်ပါ။
