သင်သည်ထိုအပိုပေါင်များကိုသွန်းလောင်းရန်နှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုရရှိရန်ရှာဖွေနေပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, အဆီကျရန်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ထိရောက်သောအစားအစာများနှင့်ပတ်သက်သောကျွန်ုပ်တို့၏ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်သို့ငုပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်များသည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးသင်၏စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။
'Bikini စစ်ဆင်ရေး' ၏ ins နှင့် outs ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ - နွေရာသီမတိုင်မီအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်အသုံးပြုသောအသုံးအနှုန်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒဏ် my ာရီများကိုဖြေရှင်းပြီးဆုံးဖြတ်ချက်ချရန်သင့်အားကူညီရန်အမှန်တရားများကိုဖော်ပြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူ၏လွယ်ကူသောအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝဆီသို့ ဦး တည်သွားနိုင်သည်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်မှထွက်ခြင်းမရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်လွယ်ကူသောပြင်ဆင်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အကြံဥာဏ်များနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အကြံဥာဏ်များနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုပေးသည်။ မကောင်းတဲ့အစာအလေ့အထကနေလွတ်မြောက်အောင်လုပ်ပြီးထိရောက်တဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေတဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလမ်းပြပေးဖို့သင့်ကိုကူညီဖို့ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အက်ပလီကေးရှင်း၏အဓိကလက္ခဏာများ -
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျမှုအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာများ - အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးသင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုလျင်မြန်စွာလောင်ကျွမ်းစေပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ရှိသောပန်းတိုင်များသို့ 0 င်ရောက်နိုင်ရန်အတွက်အဆင်သင့်သောအစားအစာအမျိုးမျိုးကိုရွေးချယ်ပါ။
- အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သိကောင်းစရာများ - အလေးချိန်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းကိုတားဆီးသောနည်းဗျူဟာများကိုတားဆီးရန်နည်းလမ်းများကိုလေ့လာရန်မည်သို့လေ့လာရမည်ကိုလေ့လာပါ။
- မူလစာမျက်နှာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် - သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
နွေရာသီအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်ကိုရလွယ်ကူသောအစားအစာများ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အကြံဥာဏ်များနှင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အတူအချိန်မီအောင်မြင်ရန်။ Bikini စစ်ဆင်ရေးနှင့် ပတ်သက်. သင်သိထားရန်လိုအပ်သမျှသည်သင့်အားဝမ်းဗိုက်အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်,
ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်လုံခြုံစွာဆုံးရှုံးရန်ကြိုးစားနေသူများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုသင်၏ Bikini စစ်ဆင်ရေးအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအမျိုးသမီးများအတွက်အလားတူအစားအစာများနှင့်အတူအမျိုးသမီးများအတွက်စီစဉ်ထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုအထောက်အကူပြုပါကသင်၏ကြယ်ငါးပွင့်သောတုံ့ပြန်ချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့တန်ဖိုးထားသည်။
ဗားရှင်း 13.0.0 ဗားရှင်းအတွက်အသစ်
2023 နိုဝင်ဘာ 30 ရက်တွင်နောက်ဆုံးအကြိမ်နောက်ဆုံးသတင်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ဆုံးပေါ်အဆင့်တွင်အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုများပါ 0 င်သည်။ ဤတိုးမြှင့်မှုများတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါသို့မဟုတ်အသစ်ပြောင်းပါ။