คุณต้องการติดตามโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างแม่นยำและง่ายดายหรือไม่? калкуяторкалориймзрเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณซึ่งมีฐานข้อมูลที่พิสูจน์แล้วที่ใหญ่ที่สุดของผลิตภัณฑ์และแบบฝึกหัด ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายคุณสามารถตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของคุณได้อย่างง่ายดายการกระจายของสารอาหารหลักและตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลสำหรับการลดน้ำหนักกำไรหรือการบำรุงรักษา แอพนี้ยังช่วยให้คุณปรับแต่งมาตรฐานแคลอรี่และข้อกำหนดด้านสารอาหารของคุณเอง นอกจากนี้คุณสามารถติดตามปริมาณน้ำและเส้นใยของคุณรวมถึงสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ
คุณสมบัติของкалкуяторкалориймзр:
⭐การติดตามโภชนาการที่ครอบคลุม: ติดตามปริมาณแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันได้อย่างง่ายดายสำหรับแต่ละมื้อและตลอดทั้งวัน
⭐เป้าหมายที่กำหนดเอง: กำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับการลดน้ำหนักการเพิ่มน้ำหนักหรือการบำรุงรักษาน้ำหนักและปรับแคลอรี่และปริมาณสารอาหารหลักของคุณตาม
⭐การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด: ตรวจสอบน้ำเส้นใยโซเดียมและวิตามินซีของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ
⭐การวิเคราะห์มื้ออาหารพร้อม: รับส่วนประกอบทางเคมีที่เป็นเอกลักษณ์ของมื้ออาหารสำเร็จรูปที่คุณชื่นชอบโดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารในระหว่างการเตรียมการ
⭐ฐานข้อมูลอาหารที่กว้างขวาง: เข้าถึงฐานข้อมูลมากมายกว่า 7000 รายการที่มีข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียดรวมถึงคอลเลกชันขนาดใหญ่ของผู้ผลิตและผลิตภัณฑ์เฉพาะแบรนด์
⭐การติดตามการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณด้วยการเลือกแบบฝึกหัดที่หลากหลายและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอรวมถึงการคำนวณการเผาผลาญแคลอรี่สำหรับแต่ละกิจกรรม
บทสรุป:
เพิ่มการเดินทางเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยโภชนาการและการฝึกอบรมที่ดีที่สุด ด้วยкалкуяторкалориймзрคุณสามารถติดตามการบริโภคอาหารของคุณได้อย่างง่ายดายตั้งเป้าหมายส่วนบุคคลวิเคราะห์เนื้อหาสารอาหารและวางแผนการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ กล่าวคำอำลากับการคาดเดาและสวัสดีถึงวิธีการที่ได้รับการบอกกล่าวเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอพวันนี้และดูแลโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน
