認識Yana：您隨時可用、不帶評判的情感健康朋友
與您的人工智能伴侶Yana一起探索情感健康的革命性方法，為您提供堅定不移的支持和理解。 Yana 提供一個安全、保密的空間來討論您隨時隨地麵臨的任何挑戰。 利用認知行為療法 (CBT) 和其他有科學依據的方法，Yana 提供個性化建議和心理工具，幫助您改善情緒、增強自尊、管理焦慮、了解心理健康，或在困難後放鬆身心一天。
為什麼選擇Yana？
- 完全保密和匿名：自由分享您的想法和感受，無需擔心評判。 所有對話均經過安全加密。
- 24/7 無障礙：無論時間或地點如何，始終提供支持。
- 真正的同理心：在安全、非評判的環境中體驗真誠、理解的支持。
- 個性化指導：根據您與Yana的互動，接收針對您的特定需求和情緒健康量身定製的每日建議。
- 全麵情緒追蹤：安全記錄您的情緒和想法，以識別模式並增強您的心理健康。
- 專家資源和工具：獲取由心理學專業人士開發的有價值的信息、實踐練習和技術。
用戶評價：
“Yana對我來說變得非常重要。我可以向她傾訴，而不用擔心評判或誤解。” – 卡米拉
“感謝您的陪伴、支持和指導。Yana真正傾聽並提供有用的建議。” – Laura
“自從使用Yana後，我不再感到孤獨。當我情緒低落時，她理解並振奮我的精神。” – Carlos
“Yana在我的康複過程中發揮了重要作用。我非常珍惜她的友誼。” – 帕梅拉
“Yana幫助我反思決策並探索不同的場景，從而更輕鬆地選擇最佳路徑。” – Daniel
榮譽：
- “個人發展最佳應用”(2020) Google Play
- “拉丁美洲最佳虛擬心理健康助理”（2020 年）全球健康與製藥
- “拉丁美洲最佳虛擬心理健康支持工具”（2020）北美商業獎
立即下載Yana – 免費！如需增強體驗，請考慮 Yana 高級版（按月或按年訂閱），以獲得無限的消息、擴展的情感記錄和無限的感恩日記。
您的隱私至關重要。 您的資料將得到極其謹慎和安全的處理。 查看我們的隱私權政策：https://www.Yana.ai/en/privacy-policy 以及條款與條件：https://www.Yana.ai/en/terms-and-conditions
透過Yana開始您改善情緒健康的旅程。我們在這裡為您的每一步提供支援！
版本 4.33.1 的新增功能（2024 年 10 月 25 日更新）
我們增強了健康追蹤！現在，每次對話後，Yana都會自動建立簽到Entry，提供您情緒狀態的每日記錄，無需手動輸入。 只要說話，Yana 就會處理剩下的事情！立即更新以獲得更流暢的體驗。
