这款一体化应用程序可作为您的专属健康指南,让您掌控自己的健康。 识别潜在的健康风险,与双语健康教练合作改善您的生活方式,并轻松监控您的进展。参与参与健康挑战,与您的网络建立联系,并因实现里程碑而获得奖励。跟踪关键健康指标,随时随地完成您的健康风险评估 (HRA),并直接在应用程序中访问您的生物识别筛查结果。 综合生活方式奖励计划激励健康的选择,让您的健康之路既有意义又令人愉快。
myHealthCheck360的主要特点:
❤ 个性化健康洞察:访问您的个人健康数据,发现隐藏的健康风险,更深入地了解您的整体健康状况。
❤ 双语健康指导:接受双语健康教练的个性化指导和支持,克服不良饮食习惯或尼古丁成瘾等不健康习惯。
❤ 激励健康挑战: 跟踪您的活动并参与全公司范围的挑战,或与朋友和同事一起创建自定义挑战,以增加动力和社区支持。
❤ 轻松营养跟踪: 使用包含超过 550,000 种食物的数据库和便捷的条形码扫描仪轻松跟踪您的营养。 监控您的食物摄入量并轻松做出明智的选择。
❤ 全面健康监测: 跟踪广泛的健康指标,包括运动、步数、体重、睡眠、血压、心率、胆固醇、血糖和尼古丁水平,提供整体视图您的健康。
常见问题:
❤ myHealthCheck360如何帮助改善健康习惯?
- 双语健康教练提供个性化支持,帮助您克服不良饮食或尼古丁使用等不健康习惯,引导您走向更健康的生活方式。
❤ 使用该应用程序可以轻松追踪营养吗?
-绝对! 该应用程序的条形码扫描仪和广泛的数据库(550,000 种食物)使记录膳食变得快速而简单。
❤ 有哪些类型的健康挑战?
- 与同事一起参加公司组织的挑战,或与朋友一起创建自己的个性化挑战,让健康生活充满乐趣和竞争力。
结论:
myHealthCheck360 提供全面且引人入胜的方法来改善您的健康。 凭借个性化的健康数据、双语辅导、激励性挑战和强大的跟踪功能,该应用程序使您能够养成更健康的习惯并实现您的健康目标。立即下载应用程序,开始您的健康、快乐之旅!