這款一體化應用程序可作為您的專屬健康指南,讓您掌控自己的健康。 識別潛在的健康風險,與雙語健康教練合作改善您的生活方式,並輕鬆監控您的進展。參與參與健康挑戰,與您的網絡建立聯係,並因實現裏程碑而獲得獎勵。跟蹤關鍵健康指標,隨時隨地完成您的健康風險評估 (HRA),並直接在應用程序中訪問您的生物識別篩查結果。 綜合生活方式獎勵計劃激勵健康的選擇,讓您的健康之路既有意義又令人愉快。
myHealthCheck360的主要特點:
❤ 個性化健康洞察:訪問您的個人健康數據,發現隱藏的健康風險,更深入地了解您的整體健康狀況。
❤ 雙語健康指導:接受雙語健康教練的個性化指導和支持,克服不良飲食習慣或尼古丁成癮等不健康習慣。
❤ 激勵健康挑戰: 跟蹤您的活動並參與全公司範圍的挑戰,或與朋友和同事一起創建自定義挑戰,以增加動力和社區支持。
❤ 輕鬆營養跟蹤: 使用包含超過 550,000 種食物的數據庫和便捷的條形碼掃描儀輕鬆跟蹤您的營養。 監控您的食物攝入量並輕鬆做出明智的選擇。
❤ 全麵健康監測: 跟蹤廣泛的健康指標,包括運動、步數、體重、睡眠、血壓、心率、膽固醇、血糖和尼古丁水平,提供整體視圖您的健康。
常見問題:
❤ myHealthCheck360如何幫助改善健康習慣?
- 雙語健康教練提供個性化支持,幫助您克服不良飲食或尼古丁使用等不健康習慣,引導您走向更健康的生活方式。
❤ 使用該應用程序可以輕鬆追蹤營養嗎?
-絕對! 該應用程序的條形碼掃描儀和廣泛的數據庫(550,000 種食物)使記錄膳食變得快速而簡單。
❤ 有哪些類型的健康挑戰?
- 與同事一起參加公司組織的挑戰,或與朋友一起創建自己的個性化挑戰,讓健康生活充滿樂趣和競爭力。
結論:
myHealthCheck360 提供全麵且引人入勝的方法來改善您的健康。 憑借個性化的健康數據、雙語輔導、激勵性挑戰和強大的跟蹤功能,該應用程序使您能夠養成更健康的習慣並實現您的健康目標。立即下載應用程序,開始您的健康、快樂之旅!