Nodrink,Nodrugs Guardian Angel:您的免费成瘾恢复伴侣
此免费的移动应用程序为与酒精,药物或物质成瘾作斗争的个人提供了全面的支持。关键功能包括禁欲跟踪器,12个步骤和12个传统的指导以及有关Halt计划的信息。
该应用程序的节制日历允许用户整个月监视其进度。 12个步骤和12个传统部分提供了结构化的恢复途径,而Halt计划(饥饿,愤怒,孤独,疲倦)有助于用户识别和管理潜在的复发触发器。
通过三个及时提醒提供每日支持:庆祝24小时清醒的早晨通知,中午停止登机手续以及晚上提示更新节制日历。
使用Nodrink,Nodrugs Guardian Angel:
- 免费且易于访问:免费提供,确保每个人都可以提供支持。
- 进度跟踪:节制日历提供了进度和问责制的清晰视觉记录。
- 结构化恢复指导: 12个步骤和12个传统框架为恢复提供了验证的途径。
- 一致的提醒:常规通知加强了承诺并有助于保持专注。
- 预防复发: HALT计划可帮助用户主动解决潜在的触发器。
- 全面支持:该应用结合了整体方法的多个恢复策略。