Highlights dell'app:
- Biblioteca di allenamento esteso: esplorare una vasta gamma di programmi di fitness: tonificazione, scultura, yoga, prenatale, routine postnatali, meditazione, allenamento della forza, danza, kickboxing e barre. Seleziona da oltre 500 allenamenti su richiesta per trovare il tuo piano di fitness ideale.
- Video di allenamento guidato: seguire i video di allenamento completi, garantendo la forma corretta e massimizzare i risultati. Mantieni una tecnica adeguata e rimani impegnato durante il tuo viaggio di fitness.
- Programmi e sfide strutturate: beneficiare di programmi strutturati e sfide con programmi settimanali, eliminando le congetture. Perdita di peso target, resistenza, resistenza o semplicemente aumento dei livelli di attività. I programmi prenatali e postnatali sono anche inclusi con durate di allenamento appropriate.
- Responsabilità e monitoraggio dei progressi: rimanere in pista con promemoria di allenamento e monitorare i tuoi progressi all'interno dell'app. Mantieni la motivazione e visualizza i tuoi risultati.
- Opzioni di pasti sani e deliziosi: scopri semplici suggerimenti, linee guida e centinaia di ricette sane per supportare i tuoi obiettivi di fitness. Le opzioni soddisfano le esigenze dietetiche vegetariane, vegane, ad alte proteine e senza glutine.
- Caratteristiche comunitarie e sociali: connettersi e allenarsi con altre donne sullo stesso percorso di fitness. Guadagna badge e celebra le pietre miliari, promuovendo una comunità di supporto e motivante.
Insomma:
Toneitup è un'app di fitness completa progettata esclusivamente per le donne. Offre una vasta gamma di programmi di allenamento, dalla tonificazione e dalla scultura allo yoga e al kickboxing, accumulando tutti i livelli e gli obiettivi di fitness. L'app presenta video di allenamento guidato, garantendo la forma e l'adesione adeguate ai programmi. Ricette deliziose e salutari supportano le tue esigenze nutrizionali. Con il monitoraggio della responsabilità, una forte comunità e la capacità di connettersi con altre donne, Toneitup consente alle donne di raggiungere i loro obiettivi di fitness in modo divertente e coinvolgente. Inizia il tuo viaggio di fitness con ToneiTUp oggi!
