Revolusikan rutin gim anda dengan Strong Workout Tracker Gym Log! Apl kecergasan bertaraf tinggi ini, yang menawarkan lebih 3 juta muat turun dan sokongan daripada CNBC dan The Verge, mengubah penjejakan senaman menjadi pengalaman yang menarik. Reka bentuk intuitifnya menjadikan latihan rakaman menjadi mudah, tanpa mengira tahap kecergasan anda.
Strong menyediakan sokongan menyeluruh untuk semua jenis senaman, daripada kardio kepada latihan kekuatan, termasuk arahan terperinci dan video senaman animasi untuk memastikan bentuk yang betul. Ciri lanjutan seperti pemasa kira detik automatik, kalkulator plat dan statistik kemajuan terperinci membantu anda mengoptimumkan prestasi anda dan menjejaki keuntungan anda. Sesuaikan senaman anda, tambahkan nota peribadi dan juga kongsi rutin anda dengan rakan.
Ciri Utama Strong Workout Tracker Gym Log:
- Antara Muka Intuitif: Nikmati reka bentuk yang paling bersih dan paling mesra pengguna antara apl kecergasan, memastikan pengelogan senaman yang cepat dan mudah.
- Perpustakaan Senaman Luas: Akses koleksi kardio dan senaman kekuatan yang banyak, dilengkapi dengan video pengajaran animasi.
- Rancangan Senaman Diperibadikan: Sesuaikan senaman anda dengan matlamat khusus anda, dengan mudah bertukar antara rutin dan menjejaki kemajuan anda dengan statistik lanjutan (termasuk pengiraan maks 1 ulangan).
- Pemasa Automatik: Pemasa kira detik terbina dalam menyelaraskan tempoh rehat untuk penjejakan prestasi yang tepat.
- Sokongan Senaman Serbaguna: Jejaki pelbagai jenis senaman, daripada berat badan hingga rutin barbell (seperti Memulakan Kekuatan atau StrongLifts 5x5).
- Pengurusan Data Lancar: Manfaatkan sandaran awan automatik untuk melindungi kemajuan anda dan berkongsi rutin dengan rakan dengan mudah.
Strong Workout Tracker Gym Log ialah penyelesaian muktamad untuk sesiapa yang mencari cara yang diperkemas dan berkesan untuk menjejaki perjalanan kecergasan mereka. Muat turun Strong hari ini dan buka kunci potensi kecergasan anda!
