အဘယ်သူမျှမ run ဖို့အဘယ်သူမျှမ run ရန်: အစပြုသူ, 5k, 10k:
တဖြည်းဖြည်းပြေးအစီအစဉ် - N2R အက်ပလီကေးရှင်းသည်တဖြည်းဖြည်းလည်ပတ်သူများအတွက်အစပြုသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောအစီအစဉ်များသို့မဟုတ်အပြေးယာဉ်များအတွက်ပြန်လာသူများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အသုံးပြုသူများကိုအစမှနှစ်သိမ့်မှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုအတွက်အဆင်ပြေစွာပြေးရန်လမ်းညွှန်များကိုလမ်းညွှန်ပေးသည်။
ပြေးချိန်ကိုအာရုံစိုက်ပါ ။ N2R အတွက်ထူးခွားတဲ့အရာကတော့အကွာအဝေးနဲ့အရှိန်အဟုန်ကိုကျော်ဖြတ်နိုင်တဲ့အချိန်ကိုအလေးထားတယ်,
အစွမ်းသတ္တိနှင့် mobility လေ့ကျင့်ခန်းများ - အက်ပလီကေးရှင်းကိုအလွယ်တကူလိုက်နာရန်လွယ်ကူသောစွမ်းအားနှင့်ရွေ့လျားမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်ဖြည့်စွက်ပါ။ အဘယ်သူမျှမပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။
ရှေးရိုးစွဲတိုးတက်မှု - N2R ၏အစီအစဉ်သည်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပေးပြီးလုံခြုံစိတ်ချရသောနှင့်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောချဉ်းကပ်မှုများကိုမြှင့်တင်ပေးစဉ်အရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည့်အရှိန်အဟုန်မြင့်တက်လာသည်။
အပြုသဘောဆောင်သောတုံ့ပြန်ချက်များ - ထောင်ပေါင်းများစွာသောသူတို့သည် N2R နှင့်အတူရှိနေရန်အမြဲတမ်းအပြေးသမားများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပရိုဂရမ်မှတစ်ဆင့်အောင်မြင်မှုရရှိသောကျေနပ်ဖွယ်အသုံးပြုသူများထံမှသက်သေအထောက်အထားများကိုပြသသည်။
အပိုဆောင်းအင်္ဂါရပ်များ - သင်၏ကြားကာလကိုလမ်းညွှန်ခြင်းဖြင့်သင်၏ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်မှုကိုလမ်းညွှန်ခြင်း, သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောတေးဂီတသို့မဟုတ် podcasts များကိုရှာဖွေရန်,
နိဂုံး:
Audio Cesk နှင့် Sheadless Music Integretion ကဲ့သို့သောအသုံးပြုသူများနှင့်လက်တွေ့အင်္ဂါရပ်များထံမှ Glowing Reviews နှင့်အတူ N2R အက်ပလီကေးရှင်းသည်အပြေးသမားတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ထင်ရှားသည်။ သင်၏ခရီးကို 25 မိနစ်လောက်ကြာအောင်အစပြုရန်သင်၏ခရီးကိုအဖွင့်အနေဖြင့်အပြေးကူးယူခြင်းအားဖြင့်မည်သူမျှ download လုပ်ပါ။ ယနေ့ - အစပြုသူ,
