Trang chủ Ứng dụng Cá nhân hóa None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K Tỷ lệ : 4.1

  • Loại : Cá nhân hóa
  • Phiên bản : 7.2.2
  • Kích cỡ : 36.94M
  • Cập nhật : Apr 25,2025
Tải xuống
Mô tả ứng dụng
Bạn đang háo hức để bắt đầu chạy hoặc có thể thống trị niềm đam mê của bạn đối với nó? Ứng dụng N2R là người bạn đồng hành hoàn hảo của bạn trên hành trình này. Với chương trình chạy 12 tuần sáng tạo có tên là Không có để chạy: Người mới bắt đầu, 5K, 10K, nó được thiết kế riêng dành riêng cho người mới bắt đầu. Điều khiến N2R khác biệt là sự tập trung độc đáo của nó vào thời gian chạy hơn là khoảng cách hoặc tốc độ, làm cho trải nghiệm trở nên ít nản chí và thú vị hơn. Ngoài ra, ứng dụng làm phong phú thêm thói quen của bạn với sức mạnh đơn giản và tập luyện di động, hoàn thành với các cuộc biểu tình video, để củng cố cơ thể của bạn và giảm thiểu rủi ro chấn thương. Ứng dụng N2R đơn giản hóa theo dõi tiến trình của bạn với các tín hiệu âm thanh trực quan và cho phép bạn ăn mừng thành tích của mình bằng cách chia sẻ chúng trên phương tiện truyền thông xã hội. Vì vậy, nếu bạn luôn mơ ước trở thành người chạy, ứng dụng N2R là vé của bạn để biến giấc mơ đó thành hiện thực.

Các tính năng của không có để chạy: Người mới bắt đầu, 5K, 10K:

Kế hoạch chạy dần dần : Ứng dụng N2R cung cấp một kế hoạch chạy dần dần hoàn hảo cho người mới bắt đầu hoặc những người quay trở lại chạy. Nó hướng dẫn người dùng từ vạch xuất phát đến chạy thoải mái trong 25 phút liên tiếp.

Tập trung vào thời gian chạy : Độc đáo của N2R, ứng dụng nhấn mạnh thời gian chạy qua khoảng cách hoặc tốc độ, đảm bảo trải nghiệm thú vị hơn cho người dùng.

Tập luyện sức mạnh và di động : Bổ sung cho hoạt động của bạn với các thói quen di động và sức mạnh dễ thực hiện của ứng dụng. Không có thiết bị cần thiết, chỉ cần tuân theo các bản demo video để tập luyện hoàn chỉnh.

Tiến trình bảo thủ : Kế hoạch của N2R tiến triển với tốc độ giúp tăng cường sự thích thú trong khi giảm nguy cơ chấn thương, thúc đẩy một cách tiếp cận an toàn và bền vững để chạy.

Phản hồi tích cực : Hàng ngàn người đã biến thành vận động viên, họ luôn khao khát được ở với N2R. Ứng dụng giới thiệu những lời chứng thực từ những người dùng hài lòng đã đạt được thành công thông qua chương trình.

Các tính năng bổ sung : Thích chạy với các tín hiệu âm thanh nói hướng dẫn các khoảng thời gian của bạn, khả năng nghe nhạc hoặc podcast yêu thích của bạn, theo dõi và lưu trữ tập luyện của bạn, chia sẻ tiến trình của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và thậm chí tham gia vào các hoạt động mở.

Phần kết luận:

Với các đánh giá phát sáng từ người dùng và các tính năng thực tế như tín hiệu âm thanh và tích hợp âm nhạc liền mạch, ứng dụng N2R nổi bật như một công cụ vô giá cho bất kỳ ai tham gia trở thành người chạy. Bắt đầu hành trình của bạn hướng tới việc chạy 25 phút thẳng một cách dễ dàng bằng cách tải xuống không có gì để chạy: Người mới bắt đầu, 5K, 10K ngay hôm nay!

Ảnh chụp màn hình
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ảnh chụp màn hình 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ảnh chụp màn hình 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ảnh chụp màn hình 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Ảnh chụp màn hình 3
Bài viết mới nhất Hơn
  • Khi hướng dẫn xây dựng cơ sở con người - Bố cục tối ưu, Mẹo Quốc phòng & Chiến lược mở rộng

    Trong một lần, căn cứ của bạn không chỉ là một nơi trú ẩn, đó là trung tâm chiến lược, công cụ sản xuất và phòng thủ tiền tuyến của bạn chống lại các mối đe dọa không ngừng của một thế giới bị hỏng. Được phát triển bởi Starry Studio, một khi cầu chì của con người sống sót, chế tạo và kinh dị tâm lý trong một thế giới mở chung năng động, nơi E

    Jul 25,2025
  • "Ghi chú Zelda: Ứng dụng Nintendo Switch mới tích hợp với Switch 2"

    Showcase Nintendo Switch 2 gần đây có thể nhẹ nhàng cho các tiết lộ tập trung vào thiết bị di động, nhưng nó đã làm nổi bật một sự thay đổi có ý nghĩa trong cách Nintendo hình dung tích hợp di động. Mặc dù một trục hoàn toàn cho iOS và Android vẫn không thể xảy ra, công ty rõ ràng đang khám phá các cách để kết nối bảng điều khiển thế hệ tiếp theo của mình với

    Jul 25,2025
  • Bạn có thể chơi bóng của Assassin Creed mà không cần chơi các trò chơi AC khác không?

    * Assassin Creed Shadows* là một mục mới lớn trong một trong những nhượng quyền thương mại mở rộng và lưu trữ nhất của Gaming. Cho dù bạn đang đi sâu vào loạt phim lần đầu tiên hay trở lại sau một thời gian dài, hướng dẫn này sẽ giúp bạn hiểu làm thế nào * bóng * phù hợp với rộng hơn * Assassin's Creed * Universe và

    Jul 24,2025
  • Lựa chọn Pokémon hàng đầu cho Unite năm 2025: Danh sách cấp tầng

    Chơi Pokémon Unite một cách tình cờ và cạnh tranh là hai trải nghiệm rất khác nhau. Là một người chơi bình thường, bạn có thể tự do chọn Pokémon yêu thích của mình và thưởng thức trận đấu. Tuy nhiên, nếu bạn đang nhắm đến việc leo lên hàng ngũ và cải thiện hiệu suất của bạn, lựa chọn Pokémon của bạn sẽ trở nên quan trọng.

    Jul 24,2025
  • Genshin Impact 5.7 tiết lộ Skirk và Dahlia

    Hoyoverse đã chính thức tiết lộ bản cập nhật lớn tiếp theo cho Genshin Impact - phiên bản 5.7, có tựa đề "Một không gian và thời gian cho bạn", sẽ ra mắt vào ngày 18 tháng 6. Bản cập nhật rất được mong đợi này cung cấp một sự pha trộn phong phú của các nhân vật mới, tiến trình câu chuyện, các chế độ chơi trò chơi sáng tạo và các sự kiện nhập vai mà Dee

    Jul 24,2025
  • "Johnny Cage, Shao Khan, Kitana đã tiết lộ trong bộ phim Mortal Kombat 2"

    Mortal Kombat 2 đã tiết lộ cái nhìn chính thức đầu tiên của mình về một số nhân vật chính, mang đến cho người hâm mộ một cái nhìn ly kỳ về đội hình của bộ phim sắp tới. Entertainment Weekly tiết lộ những hình ảnh độc quyền của Karl Urban là Johnny Cage, Martyn Ford là Shao Kahn, Adeline Rudolph cao chót vót trong vai Kitana và Hiroyuk

    Jul 24,2025