သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ပန်းတိုင်များကို မစိုက်ထုတ်ဘဲ Perfect Body - Meal planner၊ အဆုံးစွန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော အာဟာရနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု အက်ပ်ဖြင့် အောင်မြင်ပါစေ။ ဤအက်ပ်သည် သင့်စိတ်ကြိုက် 1000 Delicious recipes စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော စိတ်ကြိုက်အစီအစဥ်ကို ပေးဆောင်ပြီး အာဟာရပြည့်ပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအစာများကို ကန့်သတ်အစာစားခြင်းမရှိဘဲ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အစားအစာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်သည် သင့်ရလဒ်များကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည်၊ မက်ခရိုအာဟာရဓာတ်များနှင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို တက်ကြွစွာ ချိန်ညှိပေးသည်။ အထူးကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ထည့်သွင်းကာ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့် သင်၏ခရီးကို မြှင့်တင်ပါ။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ရန် 24/7 ပံ့ပိုးမှုဖြင့် သင်နှစ်သက်မည့် အစားအသောက်ကို စားသုံးပါ။
အဓိက အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း အစီအစဉ်- သင့်ရည်မှန်းချက်များဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်တစ်ခု။
- 1000 Delicious recipes- သင်နှစ်သက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော ဟင်းချက်နည်းများ ကျယ်ပြောလှသော စာကြည့်တိုက်။
- စဉ်ဆက်မပြတ် ရလဒ်များ- ရေရှည်တည်တံ့အောင်မြင်မှုအတွက် တင်းကျပ်သော အစီအမံများကို ရှောင်ရှားရန် ရေရှည်ကျန်းမာသော စားသောက်မှုအလေ့အထကို ချမှတ်ရန် အာရုံစိုက်ထားပါသည်။
- အလိုက်သင့် အစားအစာ စီစဉ်ခြင်း- အက်ပ်သည် အာဟာရ နှင့် ကယ်လိုရီ စားသုံးမှုကို အကောင်းဆုံး ရရှိစေသည် နှင့် သင် တိုးတက်သည်နှင့် အမျှ သင့် အစားအစာ အစီအစဉ် ကို ထက်မြက်စွာ ချိန်ညှိပေးသည် ။
- စိတ်ကြိုက်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ- အားကစားခန်းမအဖွဲ့ဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ကိရိယာများမလိုအပ်ဘဲ အိမ်သုံးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ရယူလိုက်ပါ။
- ပျော်ရွှင်ဖွယ် အစားအသောက် အတွေ့အကြုံ- ပျော်ရွှင်ဖွယ်၊ ရေရှည်တည်တံ့သော စားသောက်မှု အလေ့အထများကို ဦးစားပေးပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော လူနေမှုပုံစံကို ခံယူစဉ်တွင် သင်နှစ်သက်သော အစားအစာများကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းနိုင်စေပါသည်။
နိဂုံး-
Perfect Body - Meal planner သည် သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချလိုသော ဆန္ဒများကို ဘေးကင်းပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ် နည်းလမ်းဖြင့် အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်၊ မတူကွဲပြားသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ရွေးချယ်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့်၊ ၎င်းသည် အပြုသဘောဆောင်ပြီး အသွင်ပြောင်းသောအတွေ့အကြုံအတွက် သင်လိုအပ်သော ကိရိယာများနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
