သင်၏ခြေထောက်များကို Zeopoxa Squats နှင့်အတူအသွင်ပြောင်းပါ။ အဆုံးစွန်သောခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, toning သို့မဟုတ်အားသာချက်တည်ဆောက်ခြင်းအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤ app သည်သင့်အားသက်သေပြ 20000 ကီလိုမီတာအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ပေါင်းစည်းထားသောအသံနည်းပြ, အလိုအလျောက် Timer နှင့်အသေးစိတ်တိုးတက်မှုဂရပ်ဖစ်များနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုနေပါ။ သင်၏ညည်းညူခြင်း, အချိန်, ကယ်လိုရီများကိုမီးရှို့ခြင်း, Zeopoxa ကီစနားများကို download လုပ်ပြီးယနေ့သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ပါ။
Zeopoxa Squats အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
လမ်းညွှန်သင်တန်း - ထိုင်ခ် 200 ကိုတဖြည်းဖြည်းရောက်ရှိရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်။
လေ့ကျင့်ခန်း mode: သင်၏ SQUAT ကိုကူညီခဲ့သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူဆေးကြောပါ။
အသံနည်းပြများ - လေ့ကျင့်ခန်းများစဉ်အတွင်း Real-time feedback နှင့် pacing ။
- စွမ်းဆောင်ရည်ခြေရာခံခြင်း - ** တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းခြင်းကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန် Visual ဂရပ်များနှင့်စာရင်းအင်းများ။
အသုံးပြုသူအောင်မြင်မှုအတွက်အကြံဥာဏ်များ -
တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှု - ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုကိုကာကွယ်ရန်တဖြည်းဖြည်းဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပါ။
- သင့်လျော်သောပုံစံ - ** အကောင်းဆုံးခြေထောက်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအတွက်မှန်ကန်သောပုံစံကိုအာရုံစိုက်ပါ။
timer apeileization: အစုံအကြားသင့်လျော်သောအနားယူရန်သေချာစေရန်အလိုအလျောက် timer ကိုသုံးပါ။
- ** ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
Zeopoxa Skats သည်သင်၏ခြေထောက်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမြှောက်ပြီးသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ခွန်အားအမြတ်, Zeopoxa ကီစက္ကူများကို download လုပ်ပါ။
