Synchronized Swimming Rate : 4.3

ဤစွဲမက်ဖွယ်အားကစားဂိမ်းဖြင့် Synchronized Swimming ၏ဆွဲဆောင်မှုရှိသောကမ္ဘာသို့ ဆင်းပါ။ သင့်လက်ချောင်းကို ရိုးရှင်းစွာ ပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် သင့်အား ထူးချွန်သောအသင်း၏ နည်းပြအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေပြီး ပြောင်မြောက်သော ရေကူးကန်တွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားများနှင့် ကျက်သရေရှိသော လှုပ်ရှားမှုများကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ဒါပေမယ့် စိန်ခေါ်မှုက မပြီးသေးပါဘူး။ သင်၏ ရေကူးသမားများသည် ၎င်းတို့၏ အနေအထားကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် ရေအောက် မတော်တဆမှု မှန်သမျှကို ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့၏ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို စေ့စေ့စပ်စပ် စီမံခန့်ခွဲရပါမည်။ စင်မြင့်အား အမိန့်ပေးခြင်း၊ ပြောင်မြောက်သောအချိန်ကို ပြသပြီး သင်၏ ထပ်တူကျသော ရေကူးသမားများကို ဤစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် စွဲလမ်းစေသော အက်ပ်တွင် အောင်ပွဲခံရန် ပို့ဆောင်ပါ။

Synchronized Swimming ၏အင်္ဂါရပ်များ-

ထူးခြားသောဂိမ်းကစားခြင်း- Synchronized Swimming သည် တစ်မူထူးခြားပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပြီး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အားကစားဂိမ်းများကို ဗျူဟာမြောက် ဟန်ချက်ညီသော စီမံကွပ်ကဲမှုဖြင့် ရောနှောကာ တက်ကြွသောရေနေသတ္တဝါများအတွင်း တက်ကြွသောရေနေအခြေအနေတွင်ရှိသည်။
အလိုလိုသိသော အမူအရာထိန်းချုပ်မှုများ- အလိုလိုသိနိုင်သော လက်ချောင်းအမူအရာဖြင့် သင့်အားကစားသမားများအား ညွှန်ကြားပါ။ ရေကူးသမားများကို လမ်းညွှန်ပြီး ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ထပ်တူကျသော ကိုယ်ဟန်များကို လွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်ပါ။
အသက်ရှူခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း- အလှပြခြင်းအပြင် ကစားသမားများသည် ၎င်းတို့၏ အားကစားသမားများ၏ အသက်ရှူခြင်းကို ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ရပါမည်။ လေထုကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အလွှာတစ်ခုကို တိုးစေပြီး ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ဘေးဥပဒ်များကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော မြင်ကွင်းများ- စွဲဆောင်မှုရှိသော အတွေ့အကြုံအတွက် သက်ရှိထင်ရှားရှိသော ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရေကန်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်ကိုယ်တိုင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်မှုစနစ်- အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်အောင် Synchronized Swimming ၏ စိန်ခေါ်မှုအဆင့်များ တိုးလာသည်နှင့်အမျှ သင်တိုးတက်နေပါသည်။ ချန်ပီယံတစ်ဦးဖြစ်လာရန် သင်၏အချိန်၊ တိကျမှုနှင့် ဗျူဟာမြောက်တွေးခေါ်မှုကို ဦးစားပေးပါ။
အပန်းဖြေဂိမ်းကစားခြင်း- Synchronized Swimming ဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဂိမ်းကစားခြင်းအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ ဂိမ်းသည် အေးဆေးတည်ငြိမ်သော်လည်း ဆွဲဆောင်မှုရှိသော လွတ်မြောက်မှုကို ပေးစွမ်းပြီး အပန်းဖြေရန် ပြီးပြည့်စုံသော ပျော်ရွှင်ဖွယ်ဖြစ်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေနှင့်၊ Synchronized Swimming သည် ထူးခြားသောဂိမ်းကစားခြင်း၊ အလိုလိုသိသာသော အမူအရာထိန်းချုပ်မှုများနှင့် အရေးပါသော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုစက်ကို ပေးဆောင်သည့် စွဲဆောင်မှုရှိသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အားကစားဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများ၊ ဆုလာဘ်ကောင်းသော စွမ်းရည်တိုးတက်မှုစနစ်နှင့် အပန်းဖြေသည့်လေထုသည် ဤအက်ပ်အား ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာနှင့် နှစ်မြှုပ်ထားသော ဂိမ်းအတွေ့အကြုံကို ရှာဖွေလိုသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ချန်ပီယံဘွဲ့ကိုရယူရန် Synchronized Swimming ၏ကမ္ဘာသို့ ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။