VisionUp Eye Exercises- ကျန်းမာသော မျက်လုံးဆီသို့ သင့်လမ်း
VisionUp Eye Exercises သည် အဖြစ်များသော မျက်လုံးပြဿနာများအတွက် ခေတ်မီသော ဖြေရှင်းချက်ပေးစွမ်းနိုင်သော ထိပ်တန်းအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဆင်ပြေမှုသည် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသောမျက်လုံးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပြီး တောက်ပပြီး ကျန်းမာသောအမြင်ကို ရရှိစေပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- VisionUp သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန် သက်သေပြနည်းပညာများကို အသုံးပြုထားသည်။
- ပြောင်းလွယ်နိုင်မှုနှင့် အဆင်ပြေမှု- သင်သွားလေရာရာ၌ သင့်ကိုယ်ပိုင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး- လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံသည် တစ်ဦးချင်းလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
- အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်- အသက်အရွယ်မရွေး အသုံးပြုသူများအတွက် အကျိုးရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-
- နေ့စဉ် 10 မိနစ် အပ်နှံပါ- တစိုက်မတ်မတ် အလေ့အကျင့် က အကောင်းဆုံးရလဒ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
- စိတ်ကြိုက်အစီအစဥ်တစ်ခုဖန်တီးပါ- သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများနှင့်အညီ ချိန်ညှိပါ။
- စိတ်ကြိုက်စာရင်းကို အသုံးပြုပါ- သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အမြန်ဝင်ရောက်ပါ။
- အသက်ရှုနည်းစနစ်ကို လေ့ကျင့်ပါ- စိတ်အပန်းဖြေမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်း ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
နိဂုံး-
VisionUp Eye Exercises သည် မျက်စိကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး မအီမသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချလိုသူတိုင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ သိပ္ပံနည်းကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ကွဲပြားသော ရွေးချယ်မှုများသည် အသက်အရွယ်တိုင်းအတွက် အကျိုးရှိစေပါသည်။ တစ်နေ့ကို ၁၀ မိနစ်ခန့် မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရုံဖြင့် သိသိသာသာ ကြည်လင်လာကာ မျက်လုံးညောင်းညာမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ VisionUp Eye Exercises ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောအမြင်အာရုံဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ။
