Dom Aplikacje Styl życia Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home Wskaźnik : 4.4

  • Kategoria : Styl życia
  • Wersja : 3.34
  • Rozmiar : 4.00M
  • Aktualizacja : Dec 25,2024
Pobierać
Opis aplikacji

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Osiągnij wymarzoną sylwetkę dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Buduj mięśnie i poprawiaj ogólną kondycję dzięki różnorodnej gamie wyzwań siłowych, w tym podciąganiu, dipom, burpee i nie tylko. Aplikacja oferuje również opcje treningu obwodowego obejmującego górną część ciała, mięśnie brzucha i dolne partie ciała oraz treningi uliczne, a także możliwość tworzenia własnych, niestandardowych programów. Ciesz się funkcjami, takimi jak automatyczny wybór programów, elastyczny harmonogram, przypomnienia o treningach, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs – Twój najlepszy osobisty trener jest tutaj! Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

  • Treningi siłowe: Podejmij wyzwanie, wykonując ćwiczenia takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpee, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę ogólnej sprawności.
  • Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Spersonalizuj swoje treningi, tworząc własne, niestandardowe ćwiczenia, które idealnie odpowiadają Twoim potrzebom i celom.
  • Trening obwodowy: Wybieraj spośród wstępnie zaprojektowanych opcji treningu obwodowego przeznaczonych do ćwiczeń górnej części ciała, mięśni brzucha, dolnych partii ciała i ćwiczeń ulicznych lub stwórz własny własne.
  • Elastyczne lokalizacje treningowe: Ćwicz w domu, na ulicy lub na siłowni – ta aplikacja dostosowuje się do preferowanego przez Ciebie środowiska treningowego.
  • Wszechstronne funkcje: Zwiększ swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, intuicyjnemu interfejsowi, regulowanemu timerowi okresy odpoczynku, ręczne wprowadzanie wyników, synchronizacja z Google Fit, dostosowywalny motyw kolorów i optymalizacja dla użytkowników z wadą wzroku.
  • Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Kompatybilny z TalkBack dla lepszej dostępności.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home to kompleksowe i przyjazne dla użytkownika narzędzie do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczne lokalizacje treningów pozwalają stworzyć idealny plan ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja z Google Fit dodatkowo zwiększają komfort użytkowania. Zgodność z TalkBack zapewnia dostępność dla wszystkich użytkowników. Pobierz aplikację już dziś i rozpocznij swoją transformację!

Zrzut ekranu
Bodyweight Workout at Home Zrzut ekranu 0
Bodyweight Workout at Home Zrzut ekranu 1
Bodyweight Workout at Home Zrzut ekranu 2
Bodyweight Workout at Home Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Yu-gi-oh! Master Duel świętuje trzecią rocznicę jako Yu-Gi-Oh! Mistrzostwa wracają do Europy

    To ekscytujący rok dla Yu-Gi-Oh! Fani jako Mistrzostwa Świata triumfalnie powracają do Europy po raz pierwszy od 2020 r., A finały odbędzie się w Paryżu. Dodając do podniecenia, yu-gi-oh! Master Duel świętuje swoją trzecią rocznicę, oferując graczom wyłączną rew

    Mar 29,2025
  • New Avengers: One World Under Doom to Amaze Fan

    Właśnie wtedy, gdy myślałem, że mnie nie ma ... Robert Downey Jr. i bracia Russo wciągają mnie z powrotem! Jeśli wierzyć Marvela, podbój Dooma będzie bardziej epoką, jak Dark Reign, niż „wydarzeniem” (patrz zeszłoroczny polowanie na krew), co oznacza, że ​​wszechświat Marvela będzie kontynuowany przez większość 2025 r., Ale z D.

    Mar 29,2025
  • Persona 5 Royal: gorący sos i kawa kradną serca

    Zanurz się w świecie Persona 5 Royal z wyjątkowym akcentem kulinarnym, ponieważ Atlus współpracuje z Jade City Foods, aby zaoferować fanom ekscytującą gamę gorących sosów i kawy inspirowanej ukochaną grą. Przeglądaj smaki, sprawdź ceny i dowiedz się, gdzie możesz zdobyć te ekskluzywne i

    Mar 29,2025
  • Zaoszczędź 100 USD na Apple iPad Air na Walentynki

    W samą porę na Walentynki Amazon obniża 100 USD z nowej tabletu Apple Air M2 2024 Apple Air M2. Model 11 "kosztuje teraz 499 USD, w porównaniu z 599 USD, a model 13 cali jest dostępny za 799 USD, co stanowi redukcję z 899 USD. Ta oferta oznacza najlepszą ofertę lotniczą na iPadzie na poziomie 2025 r., Dopasowując ceny obserwowane podczas L

    Mar 29,2025
  • CDPR zaprezentuje nowy wygląd Ciri w The Witcher 4

    CD Projekt Red niedawno zachwycił fanów dziesięciominutowym filmem zakulisowym, który zagłębia się w tworzenie pierwszego zwiastuna dla Witcher 4. Jednym z najbardziej rozmawianych elementów tego filmu jest ulepszone wizualizacje Ciri, postać, której przedstawienie odnotowano znaczącą poprawę

    Mar 29,2025
  • James Gunn wyjaśnia: Brak CG używany w latającej twarzy Supermana w telewizji

    James Gunn, współprzewodniczący DC Studios, zwrócił się do szumu internetowego wokół Latającej twarzy Supermana po nowym miejscu telewizyjnym do nadchodzącego filmu Supermana wywołanego debatą. 30-sekundowy klip, wydany w weekend, zawiera dwie nowe sceny: Lex Luthor zejście z helikoptera w zaśnieżonej dziczy,

    Mar 29,2025