WalkFit:您的个性化减肥步行伴侣
WalkFit 是一款利用步行力量的综合减肥应用程序。 该应用程序提供个性化的步行计划、内置计步器以及跟踪进度的工具,让减肥变得轻松愉快。
量身定制的步行计划以获得最佳效果
WalkFit 根据您的 BMI 和活动水平设计定制的步行方案。 选择旨在燃烧卡路里和养成健康习惯的每日步行计划或室内锻炼。 监控您的进度并了解每一步如何有助于您的体重目标。
该应用程序直观的界面可以轻松跟踪您的步数、燃烧的卡路里和行走的距离。 轻松查看每日成就并设定新的可实现目标,保持动力。
参与挑战和室内锻炼
通过 WalkFit 引人入胜的挑战和多样化的室内锻炼来提升您的健身之旅。 参加每日和每周的步数挑战,以获得成就并保持动力。 想要获得更激烈的体验,请应对 28 天室内步行挑战,将各种锻炼与步行相结合,加速脂肪燃烧。
按照详细的视频说明进行适合您的健身水平的个性化室内锻炼。这些指导锻炼可确保正确的形式和安全性,让您在舒适的家中实现高效的脂肪燃烧和减肥。
无缝设备集成,实现全面跟踪
通过与 Fitbit、Google Fit 和 Wear OS 设备同步来增强您的 WalkFit 体验。 实时跟踪步数、燃烧的卡路里和步行距离,提供全面的数据。 无论是被动跟踪日常活动还是主动监控锻炼,WalkFit 都能确保您保持动力并了解情况。 这种集成允许通过您的可穿戴设备进行准确的步数计数,并跨平台全面查看您的健身数据。