WalkFit:您的個性化減肥步行伴侶
WalkFit 是一款利用步行力量的綜合減肥應用程序。 該應用程序提供個性化的步行計劃、內置計步器以及跟蹤進度的工具,讓減肥變得輕鬆愉快。
量身定製的步行計劃以獲得最佳效果
WalkFit 根據您的 BMI 和活動水平設計定製的步行方案。 選擇旨在燃燒卡路裏和養成健康習慣的每日步行計劃或室內鍛煉。 監控您的進度並了解每一步如何有助於您的體重目標。
該應用程序直觀的界麵可以輕鬆跟蹤您的步數、燃燒的卡路裏和行走的距離。 輕鬆查看每日成就並設定新的可實現目標,保持動力。
參與挑戰和室內鍛煉
通過 WalkFit 引人入勝的挑戰和多樣化的室內鍛煉來提升您的健身之旅。 參加每日和每周的步數挑戰,以獲得成就並保持動力。 想要獲得更激烈的體驗,請應對 28 天室內步行挑戰,將各種鍛煉與步行相結合,加速脂肪燃燒。
按照詳細的視頻說明進行適合您的健身水平的個性化室內鍛煉。這些指導鍛煉可確保正確的形式和安全性,讓您在舒適的家中實現高效的脂肪燃燒和減肥。
無縫設備集成,實現全麵跟蹤
通過與 Fitbit、Google Fit 和 Wear OS 設備同步來增強您的 WalkFit 體驗。 實時跟蹤步數、燃燒的卡路裏和步行距離,提供全麵的數據。 無論是被動跟蹤日常活動還是主動監控鍛煉,WalkFit 都能確保您保持動力並了解情況。 這種集成允許通過您的可穿戴設備進行準確的步數計數,並跨平台全麵查看您的健身數據。