Điểm nổi bật của ứng dụng:
- Kế hoạch tập luyện có cấu trúc trong 30 ngày
- Các bài tập luyện hàng ngày
- Cường độ tăng dần
- Lời khuyên huấn luyện của chuyên gia để có hình thức và kết quả tối ưu
- Chỉ tập thể hình - không cần thiết bị
- Theo dõi quá trình giảm cân và tính toán lượng calo đốt cháy
Tóm lại:
Tập luyện mông là huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn! Ứng dụng thể dục này cung cấp kế hoạch tập luyện hiệu quả trong 30 ngày đòi hỏi nỗ lực tối thiểu và không cần thiết bị đặc biệt. Với hướng dẫn chi tiết bằng video và hoạt ảnh, bạn sẽ duy trì được hình thức phù hợp xuyên suốt. Theo dõi tiến trình của bạn và duy trì động lực với các tính năng tích hợp để giảm cân và theo dõi lượng calo. Hoàn hảo cho mọi cấp độ thể chất, ứng dụng này cung cấp một con đường thuận tiện và hiệu quả để có được thân hình săn chắc. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu chuyển đổi của bạn!