V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу
Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный марафонец, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения ваших целей.
Основные характеристики:
- Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу с помощью метода VDOT.
- Персонализированные планы тренировок: Получайте индивидуальные темпы и графики тренировок с учетом ваших индивидуальных способностей и целей.
- Интеграция GPS: Легко синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-трекеров и устройств.
- Подсказки в реальном времени: Воспользуйтесь преимуществами подсказок по темпу в реальном времени, синхронизированных с вашим устройством Garmin, что позволит вам не сбиться с пути.
- Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости скорректировать план тренировок.
- Научно-обоснованная методология: Разработанная известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом, V.O2 использует научно обоснованные методы тренировок для достижения максимальных результатов и предотвращения перетренированности.
Раскройте весь свой потенциал:
V.O2: Running Coach and Plans предлагает по-настоящему персонализированное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Получите доступ к интеллектуальным планам тренировок, разработанным для бегунов всех уровней и подкрепленным опытом тренеров олимпийского уровня. Загрузите V.O2 сегодня и ощутите разницу!
