使用BMI计算器:重量跟踪器应用程序,解锁您的健康和重量的清晰图片。这种全面的工具使用您的体重,身高,年龄和性别来计算您的体重指数(BMI),从而对体重范围进行了宝贵的评估。但是它的功能远远超出了简单的BMI计算。
BMI计算器的主要功能:重量跟踪器:
❤️精确的BMI计算:快速确定您的BMI,以了解您的体重是否健康。
❤️全面的重量跟踪:监视您的日常体重,并通过各种图表可视化进度。跟踪您走向更健康的身体形象的旅程。
❤️多个健康计算器:超越BMI,具有内置的计算器,腰围比(WHTR),体内脂肪百分比和卡路里消费量(BMR + PAL),提供了身体成分的整体视图。
❤️基础代谢率(BMR)估计:了解您的身体的静止能量消耗以更好地管理卡路里的摄入量。
❤️WHTR计算:评估您的腰围比率,以评估与体重相关的健康问题的风险。
❤️目标设定和进度监控:设定重量目标并通过详细的统计数据来跟踪进度,包括与起点的平均体重和体重差异。保持动力并专注于您的健康旅程。
综上所述:
无论您的目标是减肥,保持健康的身体还是简单地改善您的整体福祉,BMI计算器:体重跟踪器应用程序都是无价的工具。控制您的健康,今天开始过着更健康的生活!