30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout হার : 4.2

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • সংস্করণ : 1.18.10.21457
  • আকার : 59.04M
  • আপডেট : Dec 14,2024
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

এই 30-দিনের ফিটনেস - হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপটি হল আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, আপনাকে একটি রূপান্তরকারী ফিটনেস যাত্রায় গাইড করে৷ আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন এবং আপনার বাড়ির আরাম থেকে আপনার পছন্দের একটি শরীর তৈরি করুন। দিনে মাত্র কয়েক মিনিট, প্ল্যাঙ্ক, স্কোয়াট এবং অ্যাব ব্যায়ামগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে নিপুণভাবে ডিজাইন করা রুটিনের জন্য নিবেদিত, আপনাকে স্লিম করতে সাহায্য করবে। আপনার অগ্রগতি ভাগ করুন, নিজেকে এবং বন্ধুদের অনুপ্রাণিত করুন. 97টি ব্যায়াম এবং 420টি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউটের সাথে, আপনি ফলাফল দেখতে পাওয়ার সাথে সাথে একঘেয়েমি দূর হয়ে যায়। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার অবিশ্বাস্য রূপান্তর শুরু করুন!

30 Day Fitness - Home Workout এর মূল বৈশিষ্ট্য:

  • 30-দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ: পরিমাপযোগ্য ফলাফল এবং উন্নত ফিটনেসের জন্য ডিজাইন করা একটি কাঠামোগত 30-দিনের প্রোগ্রাম৷
  • বিস্তৃত ওয়ার্কআউটের বৈচিত্র্য: আপনার ফিটনেস ব্যবস্থাকে ব্যক্তিগতকৃত করতে 97টি বিভিন্ন ব্যায়াম এবং 420টি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট প্ল্যান অ্যাক্সেস করুন।
  • নির্দেশিত ভিডিও নির্দেশাবলী: পরিষ্কার ভিডিও প্রদর্শন সঠিক ব্যায়াম ফর্ম এবং কৌশল নিশ্চিত করে।
  • প্রগতি ট্র্যাকিং এবং শেয়ারিং: লক্ষ্য সেট করুন, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন এবং অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে সোশ্যাল মিডিয়াতে অর্জনগুলি শেয়ার করুন।
  • ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান: সত্যিকারের কাস্টমাইজড অভিজ্ঞতার জন্য আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আপনার পছন্দ এবং ফিটনেস লেভেল অনুযায়ী সাজান।
  • গ্লোবাল অ্যাক্সেসিবিলিটি: ইংরেজি, ফ্রেঞ্চ, জার্মান, ইতালীয়, পর্তুগিজ, স্প্যানিশ, রাশিয়ান, জাপানিজ, কোরিয়ান, তুর্কি, সরলীকৃত চীনা এবং ঐতিহ্যবাহী চীনা সহ একাধিক ভাষায় উপলব্ধ।

আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করুন:

মাত্র 30 দিনে আপনার শরীর পরিবর্তন করুন! এই অ্যাপটি ভিডিও নির্দেশিকা এবং সামঞ্জস্যযোগ্য রুটিন সহ সম্পূর্ণ ফিটনেস প্ল্যান অফার করে, যা আপনাকে টোনড আর্মস, একটি ফ্ল্যাট পেট, একটি ভাস্কর্যযুক্ত শরীর এবং আরও অনেক কিছু অর্জন করতে সহায়তা করে। আপনার লক্ষ্য ওজন কমানো, পেশী বৃদ্ধি বা সামগ্রিক ফিটনেস হোক না কেন, এই অ্যাপটি যেকোনো সময়, যে কোনো জায়গায় ওয়ার্কআউট প্রদান করে। আজই ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 0
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 1
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 2
30 Day Fitness - Home Workout স্ক্রিনশট 3
30 Day Fitness - Home Workout এর মত অ্যাপ আরও+
সর্বশেষ নিবন্ধ আরও
  • Witcher 4: Geralt's Role in Question, Says VA

    Rivia-র Geralt The Witcher 4-এ ফিরে আসার বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন তার দীর্ঘদিনের ভয়েস অভিনেতা Doug Cockle। তবে, ভক্তরা যদিও কিংবদন্তি দানব শিকারীকে আবার দেখার আশা করতে পারেন, তবে নতুন চরিত্রের উপর আলোক

    Aug 11,2025
  • Alexa Plus নির্বাচিত Echo Show ডিভাইসের জন্য উন্মোচিত

    নতুন Alexa Plus-এর সাথে পরিচিত হন, এখন প্রাথমিক অ্যাক্সেসে। এই উন্নত Alexa ভয়েস অ্যাসিস্ট্যান্ট, জেনারেটিভ AI দ্বারা চালিত, নতুন ক্ষমতার একটি পরিসর প্রদান করে। Alexa Plus-এর সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য বৈশিষ

    Aug 10,2025
  • ব্যাটম্যানের প্রথম কমিক এখন Amazon Kindle-এ বিনামূল্যে

    কেপড ক্রুসেডার প্রথম আলোর মুখ দেখেন ডিটেকটিভ কমিক্স #27-এ, যা ১৯৩৯ সালের মে মাসে প্রকাশিত হয়। সেই আইকনিক আত্মপ্রকাশের পর থেকে, ব্যাটম্যান নিজেকে সবচেয়ে কিংবদন্তি সুপারহিরোদের একজন হিসেবে প্রতিষ্ঠিত

    Aug 09,2025
  • ডাঙ্গিয়নে সুস্বাদু মাঙ্গা বক্স সেট আমাজনে নতুন নিম্ন মূল্যে

    এটা কোনো গোপন বিষয় নয় যে ডাঙ্গিয়নে সুস্বাদু সাম্প্রতিক বছরগুলোতে সবচেয়ে প্রিয় মাঙ্গা সিরিজগুলোর মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে। এর প্রশংসিত অ্যানিমে অভিযোজনের আত্মপ্রকাশের পর থেকে—যা এখন দ্বিতীয় সিজনের জ

    Aug 08,2025
  • Bloodstained: Scarlet Engagement Prequel 2026 সালে মুক্তির জন্য প্রস্তুত

    প্রকাশক 505 গেমস এবং ডেভেলপার আর্টপ্লে আনুষ্ঠানিকভাবে উন্মোচন করেছে Bloodstained: The Scarlet Engagement, যা Bloodstained: Ritual of the Night-এর একটি অত্যন্ত প্রতীক্ষিত প্রিকুয়েল, 2026 সালে মুক্তির

    Aug 08,2025
  • Uncharted Waters Origin Introduces Great Clash PvP and New Content in Latest Update

    রিয়েল-টাইম যুদ্ধের জন্য Great Clash PvP মোড চালু হয়েছে দুটি নতুন S গ্রেড সঙ্গী এবং পাঁচটি গ্রেড ২৩ জাহাজ যুক্ত হয়েছে মালদ্বীপ অন্বেষণ করুন এবং ইনভেস্টমেন্ট সিজন ২-এ যোগ দিন দ্বিতীয

    Aug 08,2025