บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ 30 Day Fitness - Home Workout
30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout ประเมิน : 4.2

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์
  • เวอร์ชัน : 1.18.10.21457
  • ขนาด : 59.04M
  • อัปเดต : Dec 14,2024
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

แอปฟิตเนส 30 วันนี้ - ออกกำลังกายที่บ้านเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ ซึ่งจะคอยนำทางคุณสู่เส้นทางการออกกำลังกายที่เปลี่ยนแปลงไป บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและปั้นหุ่นที่คุณจะรัก ทั้งหมดนี้ทำได้จากที่บ้านอย่างสะดวกสบาย เพียงไม่กี่นาทีต่อวันสำหรับกิจวัตรที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญซึ่งครอบคลุมทั้งท่าแพลงก์ สควอท และท่าบริหารกล้ามหน้าท้อง จะช่วยให้คุณผอมลงได้ แบ่งปันความก้าวหน้าของคุณ สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองและเพื่อนๆ ด้วยท่าออกกำลังกาย 97 ท่าและท่าออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 ท่า ความเบื่อจะหายไปเมื่อคุณเห็นผลลัพธ์ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงอันเหลือเชื่อของคุณ!

คุณสมบัติหลักของ 30 Day Fitness - Home Workout:

  • ความท้าทายด้านฟิตเนส 30 วัน: โปรแกรม 30 วันที่มีโครงสร้างออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่วัดได้และปรับปรุงสมรรถภาพร่างกาย
  • ความหลากหลายของการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงการออกกำลังกายที่หลากหลาย 97 แบบและแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 แบบเพื่อปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณ
  • คำแนะนำวิดีโอแนะนำ: วิดีโอสาธิตที่ชัดเจนช่วยให้มั่นใจว่ารูปแบบการออกกำลังกายและเทคนิคที่ถูกต้อง
  • การติดตามและแบ่งปันความคืบหน้า: ตั้งเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้าของคุณ และแบ่งปันความสำเร็จบนโซเชียลมีเดียเพื่อรักษาแรงจูงใจ
  • แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณตามความต้องการและระดับความฟิตของคุณเพื่อประสบการณ์ที่ปรับแต่งได้อย่างแท้จริง
  • การเข้าถึงทั่วโลก: มีหลายภาษา รวมถึงอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน อิตาลี โปรตุเกส สเปน รัสเซีย ญี่ปุ่น เกาหลี ตุรกี จีนตัวย่อ และจีนตัวเต็ม
บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ:

เปลี่ยนร่างกายของคุณในเวลาเพียง 30 วัน! แอปนี้นำเสนอแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุม พร้อมด้วยวิดีโอแนะนำและกิจวัตรที่ปรับเปลี่ยนได้ ช่วยให้คุณมีแขนที่กระชับ หน้าท้องแบนราบ รูปร่างที่เพรียวบาง และอีกมากมาย ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือฟิตเนสโดยรวม แอปนี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณ!

ภาพหน้าจอ
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 0
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 1
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 2
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ 30 Day Fitness - Home Workout มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • Michelle Trachtenberg ดาวแห่ง Buffy และ Gossip Girl เสียชีวิตที่ 39

    นักแสดงหญิง Michelle Trachtenberg เป็นที่รู้จักในบทบาทของเธอใน "Buffy the Vampire Slayer" และ "Gossip Girl" ได้ล่วงลับไปแล้วเมื่ออายุ 39 ปีตามรายงานของโพสต์ จากแหล่งข่าวของตำรวจการตายของเธอไม่ได้ถือว่าน่าสงสัยข่าว ABC รายงานว่า Trachtenberg ถูกพบว่าแม่ของเธอเสียชีวิตใน W

    Mar 29,2025
  • "Hardcore Leveling Warrior: Fight to the Top ด้วยการเล่นเกมที่ไม่ได้ใช้งาน"

    Superplanet ได้เปิดตัว Hardcore Leveling Warrior อย่างเป็นทางการซึ่งเป็น MMO ที่ไม่ได้ใช้งานใหม่ที่น่าตื่นเต้นสำหรับ iOS และ Android ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากซีรี่ส์ Naver Webtoon ยอดนิยม ในเกมนี้คุณจะเริ่มต้นการผจญภัยที่แปลกประหลาดเพื่อเรียกคืนสถานะของคุณในฐานะนักรบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในแผ่นดินหลังจากการซุ่มโจมตีลึกลับส่งคุณ

    Mar 29,2025
  • ประกาศวันที่ 4K UHD และ Blu-ray

    ด้วยราคาสตรีมมิ่งที่เพิ่มขึ้นและเนื้อหามักจะเปลี่ยนระหว่างบริการการเป็นเจ้าของภาพยนตร์และรายการทีวีที่คุณชื่นชอบในสื่อทางกายภาพไม่เคยน่าสนใจมากขึ้น ไม่ว่าคุณจะกระตือรือร้นในการรักษาความปลอดภัยห้องสมุดการดูของคุณโดยไม่คำนึงถึงการสมัครสมาชิกสตรีมหรือคุณเพียงแค่เพลิดเพลินกับความสุขของ CO

    Mar 29,2025
  • รุ่น iPad ชั้นนำสำหรับการซื้อในปี 2025

    iPad ของ Apple เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับแท็บเล็ตมานานแล้วการกำหนดมาตรฐานระดับสูงที่คนอื่นมุ่งมั่นที่จะตอบสนอง ด้วยโมเดลที่หลากหลายตั้งแต่ขนาดกะทัดรัดและเป็นมิตรกับงบประมาณไปจนถึงที่ทรงพลังและพรีเมี่ยม Apple ให้ความสำคัญกับความต้องการและความชอบมากมาย การเปิดตัวล่าสุดของ iPad ใหม่ (A16) และ M3 IPA

    Mar 29,2025
  • Alienware Slashes ราคาบนพีซีเกม RTX 4090

    GeForce RTX 4090 แม้ว่ารุ่นเก่ากว่า GPU รุ่น Blackwell 50 Series ใหม่ยังคงเป็นหนึ่งในการ์ดกราฟิกที่ทรงพลังที่สุดที่มีอยู่เหนือกว่าประสิทธิภาพของ GeForce RTX 5080, RTX 4080 Super, Radeon RX 9070 XT และ RX 7900 XTX GPU เดียวที่มีประสิทธิภาพสูงกว่านั้นคือ RTX 5090

    Mar 29,2025
  • "ราคาของ Glory Update 1.4 เพิ่มการเล่นเกมด้วยเอฟเฟกต์ภาพ 3 มิติ"

    สนามรบในยุคกลางในราคา Glory ได้รับการตั้งค่าให้เข้มข้นยิ่งขึ้นด้วยการอัปเดตล่าสุด 1.4 การอัปเดตอัลฟ่า 1.4 นี้แนะนำการปรับปรุงที่สำคัญรวมถึงการสอนที่ได้รับการปรับปรุงใหม่และภาพ 3 มิติเต็มรูปแบบที่น่าทึ่ง ดำน้ำเพื่อค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการอัปเดตที่น่าตื่นเต้นนี้

    Mar 29,2025