บ้าน แอพ ไลฟ์สไตล์ 30 Day Fitness - Home Workout
30 Day Fitness - Home Workout

30 Day Fitness - Home Workout ประเมิน : 4.2

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์
  • เวอร์ชัน : 1.18.10.21457
  • ขนาด : 59.04M
  • อัปเดต : Dec 14,2024
ดาวน์โหลด
คำอธิบายแอปพลิเคชัน

แอปฟิตเนส 30 วันนี้ - ออกกำลังกายที่บ้านเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ ซึ่งจะคอยนำทางคุณสู่เส้นทางการออกกำลังกายที่เปลี่ยนแปลงไป บรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและปั้นหุ่นที่คุณจะรัก ทั้งหมดนี้ทำได้จากที่บ้านอย่างสะดวกสบาย เพียงไม่กี่นาทีต่อวันสำหรับกิจวัตรที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญซึ่งครอบคลุมทั้งท่าแพลงก์ สควอท และท่าบริหารกล้ามหน้าท้อง จะช่วยให้คุณผอมลงได้ แบ่งปันความก้าวหน้าของคุณ สร้างแรงบันดาลใจให้กับตัวเองและเพื่อนๆ ด้วยท่าออกกำลังกาย 97 ท่าและท่าออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 ท่า ความเบื่อจะหายไปเมื่อคุณเห็นผลลัพธ์ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงอันเหลือเชื่อของคุณ!

คุณสมบัติหลักของ 30 Day Fitness - Home Workout:

  • ความท้าทายด้านฟิตเนส 30 วัน: โปรแกรม 30 วันที่มีโครงสร้างออกแบบมาเพื่อผลลัพธ์ที่วัดได้และปรับปรุงสมรรถภาพร่างกาย
  • ความหลากหลายของการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงการออกกำลังกายที่หลากหลาย 97 แบบและแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ 420 แบบเพื่อปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณ
  • คำแนะนำวิดีโอแนะนำ: วิดีโอสาธิตที่ชัดเจนช่วยให้มั่นใจว่ารูปแบบการออกกำลังกายและเทคนิคที่ถูกต้อง
  • การติดตามและแบ่งปันความคืบหน้า: ตั้งเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้าของคุณ และแบ่งปันความสำเร็จบนโซเชียลมีเดียเพื่อรักษาแรงจูงใจ
  • แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณตามความต้องการและระดับความฟิตของคุณเพื่อประสบการณ์ที่ปรับแต่งได้อย่างแท้จริง
  • การเข้าถึงทั่วโลก: มีหลายภาษา รวมถึงอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน อิตาลี โปรตุเกส สเปน รัสเซีย ญี่ปุ่น เกาหลี ตุรกี จีนตัวย่อ และจีนตัวเต็ม
บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ:

เปลี่ยนร่างกายของคุณในเวลาเพียง 30 วัน! แอปนี้นำเสนอแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุม พร้อมด้วยวิดีโอแนะนำและกิจวัตรที่ปรับเปลี่ยนได้ ช่วยให้คุณมีแขนที่กระชับ หน้าท้องแบนราบ รูปร่างที่เพรียวบาง และอีกมากมาย ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือฟิตเนสโดยรวม แอปนี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณ!

ภาพหน้าจอ
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 0
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 1
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 2
30 Day Fitness - Home Workout ภาพหน้าจอ 3
แอปที่คล้ายกับ 30 Day Fitness - Home Workout มากกว่า+
บทความล่าสุด มากกว่า
  • วิชเชอร์ 4: บทบาทของเกรัลต์ถูกตั้งคำถาม, นักพากย์เผย

    เกรัลต์แห่งริเวียได้รับการยืนยันว่าจะกลับมาใน เดอะ วิชเชอร์ 4 ตามคำกล่าวของนักพากย์ที่ร่วมงานมานาน ดั๊ก ค็อกเคิล อย่างไรก็ตาม แม้ว่าแฟน ๆ จะได้เห็นนักล่าสัตว์ประหลาดในตำนานนี้อีกครั้ง จุดสนใจจะเปลี่ยน

    Aug 11,2025
  • Alexa Plus เปิดตัวสำหรับอุปกรณ์ Echo Show บางรุ่น

    พบกับ Alexa Plus ใหม่ ที่ตอนนี้อยู่ในช่วง Early Access ผู้ช่วยเสียง Alexa เวอร์ชันปรับปรุงนี้ ขับเคลื่อนด้วย AI สร้างสรรค์ มีความสามารถใหม่ ๆ มากมาย คุณสมบัติเด่นของ Alexa Plus คือความสามารถในการสนทนา

    Aug 10,2025
  • การ์ตูนเปิดตัวของแบทแมนฟรีบน Amazon Kindle

    อัศวินรัตติกาลบินสู่แสงไฟครั้งแรกใน Detective Comics #27 ที่ออกจำหน่ายในเดือนพฤษภาคม 1939 ตั้งแต่การเปิดตัวอันเป็นตำนานนั้น แบทแมนได้ยึดตำแหน่งเป็นหนึ่งในซูเปอร์ฮีโร่ที่โด่งดังที่สุด สร้างแรงบันดาลใจใ

    Aug 09,2025
  • Delicious in Dungeon Manga Box Set ราคาต่ำสุดใหม่บน Amazon

    ไม่ใช่ความลับที่ Delicious in Dungeon ได้กลายเป็นหนึ่งในซีรีส์มังงะที่ได้รับความนิยมสูงสุดในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นับตั้งแต่การเปิดตัวของอนิเมะที่ได้รับคำชื่นชม—ซึ่งตอนนี้ได้รับการยืนยันแล้วว่าจะมีซีซ

    Aug 08,2025
  • Bloodstained: การหมั้นหมายสีเลือด ภาคก่อนหน้าวางจำหน่ายในปี 2026

    ผู้จัดจำหน่าย 505 Games และผู้พัฒนา ArtPlay ได้เปิดตัวอย่างเป็นทางการ Bloodstained: การหมั้นหมายสีเลือด ซึ่งเป็นภาคก่อนหน้าที่ทุกคนรอคอยของ Bloodstained: พิธีกรรมแห่งราตรี โดยมีกำหนดวางจำหน่ายในปี 202

    Aug 08,2025
  • Uncharted Waters Origin เปิดตัว Great Clash PvP และเนื้อหาใหม่ในอัปเดตล่าสุด

    โหมด Great Clash PvP เปิดตัวสำหรับการต่อสู้แบบเรียลไทม์ เพิ่มเพื่อนร่วมทีม S Grade ใหม่สองคนและเรือ Grade 23 ห้าลำ สำรวจมัลดีฟส์และเข้าร่วม Investment Season 2 หลังจากการเฉลิมฉลองครบร

    Aug 08,2025