Apl Kecergasan 30 Hari - Latihan Di Rumah ini ialah jurulatih peribadi anda, membimbing anda dalam perjalanan kecergasan transformatif. Capai matlamat penurunan berat badan anda dan pahat badan yang anda akan sukai, semuanya dari keselesaan rumah anda. Hanya beberapa minit sehari, khusus untuk rutin reka bentuk pakar yang merangkumi papan, jongkong dan senaman perut, akan membantu anda kurus. Kongsi kemajuan anda, memotivasikan diri anda dan rakan-rakan. Dengan 97 senaman dan 420 senaman yang boleh disesuaikan, kebosanan dibuang apabila anda melihat hasilnya. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi luar biasa anda!
Ciri Utama 30 Day Fitness - Home Workout:
- Cabaran Kecergasan 30 Hari: Program 30 hari berstruktur yang direka untuk hasil yang boleh diukur dan kecergasan yang dipertingkatkan.
- Kepelbagaian Senaman yang Luas: Akses 97 latihan yang pelbagai dan 420 pelan senaman yang boleh disesuaikan untuk memperibadikan rejim kecergasan anda.
- Arahan Video Berpandu: Demonstrasi video yang jelas memastikan bentuk dan teknik senaman yang betul.
- Penjejakan & Perkongsian Kemajuan: Tetapkan matlamat, pantau kemajuan anda dan kongsi pencapaian di media sosial untuk mengekalkan motivasi.
- Pelan Latihan Diperibadikan: Sesuaikan senaman anda mengikut keutamaan dan tahap kecergasan anda untuk pengalaman yang benar-benar disesuaikan.
- Kebolehcapaian Global: Tersedia dalam berbilang bahasa, termasuk bahasa Inggeris, Perancis, Jerman, Itali, Portugis, Sepanyol, Rusia, Jepun, Korea, Turki, Cina Ringkas dan Cina Tradisional.
Mencapai Matlamat Kecergasan Anda:
Ubah fizikal anda dalam masa 30 hari sahaja! Apl ini menawarkan pelan kecergasan yang komprehensif, lengkap dengan panduan video dan rutin boleh laras, membantu anda mencapai lengan yang tegang, perut yang rata, bentuk badan yang terpahat dan banyak lagi. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kecergasan keseluruhan, apl ini menyediakan latihan pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!
