WalkFit: Người bạn đồng hành đi bộ giảm cân được cá nhân hóa của bạn
WalkFit là ứng dụng giảm cân toàn diện tận dụng sức mạnh của việc đi bộ. Ứng dụng này cung cấp các kế hoạch đi bộ được cá nhân hóa, máy đếm bước tích hợp và các công cụ để theo dõi tiến trình của bạn, giúp việc giảm cân trở nên thú vị và có thể đạt được.
Kế hoạch đi bộ phù hợp để có kết quả tối ưu
WalkFit thiết kế chế độ đi bộ tùy chỉnh dựa trên chỉ số BMI và mức độ hoạt động của bạn. Chọn từ các kế hoạch đi bộ hàng ngày hoặc các bài tập thể dục trong nhà được thiết kế để đốt cháy calo và nuôi dưỡng các thói quen lành mạnh. Theo dõi tiến trình của bạn và xem mỗi bước đóng góp như thế nào vào mục tiêu cân nặng của bạn.
Giao diện trực quan của ứng dụng giúp bạn dễ dàng theo dõi số bước đi, lượng calo đốt cháy và quãng đường đã đi. Luôn có động lực bằng cách dễ dàng xem thành tích hàng ngày của bạn và đặt ra các mục tiêu mới, có thể đạt được.
Thử thách hấp dẫn và tập luyện trong nhà
Tăng cường hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn với các thử thách hấp dẫn và các bài tập luyện trong nhà đa dạng của WalkFit. Tham gia vào các thử thách bước hàng ngày và hàng tuần để đạt được thành tích và duy trì động lực. Để có trải nghiệm mãnh liệt hơn, hãy thực hiện thử thách đi bộ trong nhà 28 ngày, kết hợp nhiều bài tập khác nhau với đi bộ để tăng tốc đốt cháy mỡ.
Thực hiện theo hướng dẫn chi tiết bằng video để có các bài tập trong nhà được cá nhân hóa phù hợp với trình độ thể chất của bạn. Những bài tập có hướng dẫn này đảm bảo đúng hình thức và an toàn, giúp bạn đốt cháy mỡ và giảm cân hiệu quả ngay tại nhà.
Tích hợp thiết bị liền mạch để theo dõi toàn diện
Nâng cao trải nghiệm WalkFit của bạn bằng cách đồng bộ hóa nó với các thiết bị Fitbit, Google Fit và Wear OS. Theo dõi thời gian thực các bước đi, lượng calo đốt cháy và khoảng cách đã đi bộ cung cấp dữ liệu toàn diện. Dù theo dõi thụ động hoạt động hàng ngày hay chủ động theo dõi quá trình tập luyện, WalkFit đảm bảo bạn luôn có động lực và được cập nhật thông tin. Việc tích hợp này cho phép đếm số bước chính xác thông qua thiết bị đeo và có cái nhìn toàn diện về dữ liệu thể dục của bạn trên các nền tảng.
