该自由呼吸暂停培训师应用程序可提高呼吸持续的能力,使各级别的自由女神,水下猎人和瑜伽从业人员受益。用户输入最大的呼吸时间,该应用程序生成个性化的培训时间表。关键功能包括:可自定义的训练表,详细的进度跟踪以及与脉搏血氧仪(如jumper500f)和蓝牙心率监测器的兼容性。请记住,这个应用程序是用于健身和健康的;咨询医生,以了解任何健康问题。
使用此应用的六个关键好处是:
- 增强的呼吸暂停和呼吸控制:显着提高了呼吸持续的功能,对于自由,狩猎和瑜伽至关重要。
- 量身定制的培训计划:个性化的培训计划适应个人呼吸的能力,以优化培训效率。
- 灵活的培训自定义:修改现有培训时间表或为个性化方法创建全新的培训时间表。
- 全面的进度监控:跟踪培训历史记录,查看统计信息并通过详细的图表和记录随着时间的推移监视进度。
- 与外部设备集成:利用脉搏血氧仪和蓝牙心率监测器来增强数据收集和培训见解。
- 高级培训功能:受益于方形呼吸计时器,训练通知(语音和振动),收缩跟踪和暂停/过渡控件等功能。