Esta aplicación de entrenador de apnea de apnimiento mejora la capacidad de retención de la respiración, beneficiando a los liberadores de todos los niveles, los cazadores submarinos y los practicantes de yoga. Los usuarios ingresan su tiempo máximo de respiración, y la aplicación genera horarios de capacitación personalizados. Las características clave incluyen: tablas de capacitación personalizables, seguimiento detallado del progreso y compatibilidad con los oxímetros de pulso (como el jumper500F) y los monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth. Recuerde, esta aplicación es para aptitud física y bienestar; Consulte a un médico para cualquier preocupación de salud.
Seis beneficios clave de usar esta aplicación son:
- Control mejorado de apnea y respiración: Desarrolle capacidades de retención de respiración significativamente mejoradas cruciales para la apnea, la caza submarina y el yoga.
- Programas de capacitación a medida: Los planes de capacitación personalizados se adaptan a las habilidades individuales de retención de la respiración, optimizando la efectividad de la capacitación.
- Personalización de capacitación flexible: Modifique los horarios de capacitación existentes o cree otros completamente nuevos para un enfoque personalizado.
- Monitoreo de progreso integral: Historia de capacitación de seguimiento, ver estadísticas y monitorear el progreso a lo largo del tiempo a través de cuadros y registros detallados.
- Integración con dispositivos externos: Utilice los oxímetros de pulso y los monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth para una mejor recopilación de datos y ideas de capacitación.
- Características avanzadas de entrenamiento: Beneficio de características como un temporizador de respiración cuadrada, notificaciones de entrenamiento (voz y vibración), seguimiento de contracción y controles de pausa/transición para una experiencia de entrenamiento completa.
