該自由呼吸暫停培訓師應用程序可提高呼吸持續的能力,使各級別的自由女神,水下獵人和瑜伽從業人員受益。用戶輸入最大的呼吸時間,該應用程序生成個性化的培訓時間表。關鍵功能包括:可自定義的訓練表,詳細的進度跟蹤以及與脈搏血氧儀(如jumper500f)和藍牙心率監測器的兼容性。請記住,這個應用程序是用於健身和健康的;谘詢醫生,以了解任何健康問題。
使用此應用的六個關鍵好處是:
- 增強的呼吸暫停和呼吸控製:顯著提高了呼吸持續的功能,對於自由,狩獵和瑜伽至關重要。
- 量身定製的培訓計劃:個性化的培訓計劃適應個人呼吸的能力,以優化培訓效率。
- 靈活的培訓自定義:修改現有培訓時間表或為個性化方法創建全新的培訓時間表。
- 全麵的進度監控:跟蹤培訓曆史記錄,查看統計信息並通過詳細的圖表和記錄隨著時間的推移監視進度。
- 與外部設備集成:利用脈搏血氧儀和藍牙心率監測器來增強數據收集和培訓見解。
- 高級培訓功能:受益於方形呼吸計時器,訓練通知(語音和振動),收縮跟蹤和暫停/過渡控件等功能。