Maison applications La vie à la mode BodBot Entraînements IA
BodBot Entraînements IA

BodBot Entraînements IA Taux : 4.3

Télécharger
Description de l'application

Rencontrez votre entraîneur personnel propulsé par l'IA: Bodbot. Cette application innovante élabore des plans d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs, à l'accès à l'équipement, au niveau de remise en forme et à votre calendrier. Bodbot s'adapte au fur et à mesure que vous progressez, garantissant que votre parcours de fitness reste efficace et engageant.

Bodbot Ai entraîneur personnel

Votre parcours de fitness personnalisé

  • Entraînement à tout moment, n'importe où: maison, gymnase, plein air - Bodbot s'adapte à votre environnement et à votre équipement.
  • Intégrez la forme physique dans votre vie: créez un horaire qui fonctionne avec vos journées chargées.
  • Atteindre n'importe quel objectif: construire des muscles, augmenter la force, améliorer l'endurance, augmenter le cardio ou perdre du poids. Bodbot travaille avec vous à chaque niveau de fitness.

Entraînements et adaptations alimentées par l'IA

  • Entraîneurs scientifiquement conçus: programmes holistiques qui évoluent avec vous, ajustant les ensembles, les répétitions et la résistance en fonction de vos progrès.
  • Planification adaptative: votre plan s'ajuste en fonction de votre activité quotidienne et de votre qualité de sommeil.
  • Progression intelligente: augmente intelligemment les ensembles, les représentants et la résistance aux entraînements du gymnase, et offre des progressions de poids corporel pour les séances d'entraînement à domicile.

Conseils étape par étape sur mesure

  • Évaluations personnalisées de la condition physique: évaluer la mobilité, la force et la posture pour optimiser vos séances d'entraînement.
  • Plans vraiment personnalisés: pas d'entraînement générique ici. Bodbot crée et affine un plan conçu de manière unique pour vous.
  • Gestion du poids: programmes sur mesure pour la perte de poids, l'entretien ou le gain.
Bodbot Ai entraîneur personnel

Bodbot prévoit, vous vous entraînez

  • Formation optimisée: ajuste intelligemment l'intensité et le volume entre les sessions, assurant une formation équilibrée.
  • Entraînements efficaces: intègre des circuits et des supersets pour maximiser votre temps.
  • Apprentissage progressif: fournit des vidéos de démonstration et des instructions pour une forme appropriée, en particulier pour les débutants.

Votre entraîneur personnel sur le pouce

Bodbot fonctionne comme un entraîneur personnel dédié, créant et affinant un programme personnalisé qui s'adapte à vos besoins changeants. Mobilité limitée des épaules? Déséquilibres musculaires? Les ischio-jambiers serrés? Windows d'entraînement spécifiques? Bodbot gère tout. Vous avez manqué un entraînement ou fait de la randonnée? Aucun problème, votre plan s'ajuste en conséquence. Nous nous engageons à vous fournir les entraînements les plus efficaces.

Bodbot Ai entraîneur personnel

Fabriquer votre entraînement parfait

  • Entraînement polyvalent: travaille dans les gymnases, à la maison, avec des poids ou tout simplement un poids corporel.
  • Ajustements intelligents: adaptés à votre physique et à vos capacités.
  • Tous les niveaux sont les bienvenus: adaptable aux débutants et aux amateurs de fitness expérimentés.
  • Résultats éprouvés: Notre communauté a perdu plus de 3 millions de livres de graisse et a gagné plus de 400 tonnes de muscle.
Capture d'écran
BodBot Entraînements IA Capture d'écran 0
BodBot Entraînements IA Capture d'écran 1
BodBot Entraînements IA Capture d'écran 2
Derniers articles Plus
  • Précommandez les nouveaux ordinateurs portables de jeu Razer Blade 2025 avec GPU de la série RTX 50

    La gamme très attendue de Razer en 2025 d'ordinateurs portables de jeu, le Razer Blade 16 et Razer Blade 18, sont maintenant disponibles pour précommander directement sur Razer.com. Ces PowerHouses possèdent les derniers processeurs Intel et Ryzen (selon le modèle) et emballez un punch avec le prochain mobile RTX 5000-Series

    Mar 17,2025
  • WarFrame: 1999 révèle la date de sortie de Techrot Encore avec plus de contenu et de personnages

    Préparez-vous, tenno! La mise à jour de la mise à jour de Warframe en 1999 sur le thème de 1999 est le 19 mars, apportant une vague de nouveaux contenus qui électrifieront certainement votre gameplay. Cette expansion comprend quatre tout nouveaux protoframes - Flare, Minerva, Kaya et Velimir II - rejoignant la mêlée. Mais ce n'est pas tout! Se préparer à se rencontrer

    Mar 17,2025
  • WordPix est un nouveau jeu de mots où vous devinez le mot par image

    WordPix: Devinez le mot d'une image - un nouveau Word GamewordPix, un jeu de mots récemment lancé du développeur Pavel Siamak, est actuellement disponible au Royaume-Uni. Ce jeu de style Crossword offre une façon amusante de jouer avec des amis et de tester vos compétences de vocabulaire.

    Mar 17,2025
  • Game of Thrones: Legends a lancé l'événement de guerre du major Robb

    Embarquez dans la campagne épique de Robb Stark pour unir le nord dans le nouveau Game of Thrones: Legends Mega-Event, Robb's War! Cette mise à jour passionnante introduit de nouveaux champions passionnants, des ennemis difficiles et des mécanismes de jeu stratégique qui mettront vos compétences tactiques au test ultime.

    Mar 17,2025
  • Roblox: codes TD Anime RNG (janvier 2025)

    Linksall Anime RNG TD CodeShow pour échanger les codes pour l'anime RNG TDHOW pour obtenir plus d'anime RNG TD codesanime RNG TD est une expérience Roblox où vous collectez des personnages d'anime via RNG, créez une équipe puissante et défendez votre base contre Waves of Monsters. Gagnez la monnaie dans le jeu pour mettre à niveau votre por

    Mar 17,2025
  • La fiction divisée bat le record de jeu payant d'EA sur Steam

    La fiction divisée a battu des records, atteignant une étape historique pour les arts électroniques (EA) sur Steam parmi les jeux payants. Son lancement impressionnant a dépassé les attentes, captivant le monde du jeu. Sorti récemment sur Steam, le succès de Split Fiction est particulièrement remarquable par rapport à d'autres EA

    Mar 17,2025