Ứng dụng tất cả trong một này đóng vai trò như người hướng dẫn sức khỏe chuyên dụng, giúp bạn kiểm soát sức khỏe của mình. Xác định các nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe, cộng tác với các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ để cải thiện lối sống của bạn và theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng. Tham gia vào các thử thách chăm sóc sức khỏe hấp dẫn, kết nối với mạng lưới của bạn và kiếm phần thưởng khi đạt được các cột mốc quan trọng. Theo dõi các số liệu sức khỏe quan trọng, hoàn thành Đánh giá rủi ro sức khỏe (HRA) mọi lúc, mọi nơi và truy cập kết quả sàng lọc sinh trắc học của bạn trực tiếp trong ứng dụng. Chương trình Phần thưởng Phong cách sống tích hợp khuyến khích các lựa chọn lành mạnh, giúp con đường hướng tới sức khỏe tốt hơn của bạn vừa bổ ích vừa thú vị.
Các tính năng chính của myHealthCheck360:
❤ Thông tin chi tiết về sức khỏe được cá nhân hóa: Truy cập dữ liệu sức khỏe cá nhân của bạn để phát hiện những rủi ro sức khỏe tiềm ẩn và hiểu sâu hơn về tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn.
❤ Huấn luyện sức khỏe song ngữ: Nhận hướng dẫn và hỗ trợ cá nhân từ các huấn luyện viên sức khỏe song ngữ để vượt qua những thói quen không lành mạnh như chế độ ăn uống kém hoặc nghiện nicotine.
❤ Thử thách về Sức khỏe Tạo Động lực: Theo dõi hoạt động của bạn và tham gia vào các thử thách toàn công ty hoặc tạo các thử thách tùy chỉnh với bạn bè và đồng nghiệp để có thêm động lực và hỗ trợ cộng đồng.
❤ Theo dõi dinh dưỡng dễ dàng: Dễ dàng theo dõi dinh dưỡng của bạn với cơ sở dữ liệu hơn 550.000 loại thực phẩm và máy quét mã vạch tiện lợi. Theo dõi lượng thức ăn của bạn và đưa ra lựa chọn sáng suốt một cách dễ dàng.
❤ Theo dõi sức khỏe toàn diện: Theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe, bao gồm tập thể dục, số bước đi, cân nặng, giấc ngủ, huyết áp, nhịp tim, mức cholesterol, đường huyết và nicotin, mang lại cái nhìn toàn diện về sức khỏe của bạn.
Câu hỏi thường gặp:
❤ myHealthCheck360 giúp cải thiện thói quen sức khỏe như thế nào?
- Huấn luyện viên sức khỏe song ngữ cung cấp sự hỗ trợ cá nhân để giúp bạn vượt qua những thói quen không lành mạnh như chế độ ăn uống kém hoặc sử dụng nicotine, hướng dẫn bạn hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.
❤ Theo dõi dinh dưỡng bằng ứng dụng có dễ dàng không?
- Chắc chắn rồi! Máy quét mã vạch và cơ sở dữ liệu phong phú của ứng dụng (550.000 loại thực phẩm) giúp việc ghi lại bữa ăn trở nên nhanh chóng và đơn giản.
❤ Có những loại thử thách sức khỏe nào?
- Tham gia các thử thách do công ty tổ chức cùng đồng nghiệp hoặc tạo thử thách cá nhân của riêng bạn với bạn bè, khiến cuộc sống lành mạnh trở nên thú vị và mang tính cạnh tranh.
Tóm lại:
myHealthCheck360 cung cấp một cách tiếp cận toàn diện và hấp dẫn để cải thiện sức khỏe của bạn. Với dữ liệu sức khỏe được cá nhân hóa, huấn luyện song ngữ, thử thách thúc đẩy và các tính năng theo dõi mạnh mẽ, ứng dụng giúp bạn xây dựng các thói quen lành mạnh hơn và đạt được các mục tiêu sức khỏe của mình. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình trở nên khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
