Trasforma la tua vita e smetti di fumare con Kwit, l'app approvata dall'OMS a cui si affidano oltre 3 milioni di utenti! Sfruttando le terapie comportamentali e cognitive (CBT) supportate dalla scienza, Kwit fornisce un approccio personalizzato per sconfiggere la dipendenza da nicotina.
Monitora i tuoi progressi, celebra i tuoi risparmi e mantieni lo slancio con la tua dashboard personalizzata. Il diario integrato ti aiuta a documentare il tuo viaggio, individuare le voglie e superare le battute d'arresto. Impara a comprendere la tua dipendenza e a costruire un impegno costante per una vita senza fumo. Kwit offre una guida personalizzata per gestire le terapie sostitutive della nicotina e le sigarette elettroniche. Sblocca funzionalità avanzate con Kwit Premium.
Unisciti alla fiorente comunità di coloro che hanno smesso di successo: scarica Kwit oggi stesso!
Caratteristiche principali dell'app:
- Approccio basato sulla CBT: Utilizza tecniche CBT per affrontare gli aspetti comportamentali e cognitivi della dipendenza.
- Monitoraggio personalizzato: Una dashboard personalizzata monitora i progressi, i risparmi e le sigarette evitate.
- Diario completo: Un diario dettagliato per registrare la tua esperienza, identificare i fattori scatenanti e gestire le ricadute.
- Gestione dei sostituti della nicotina: Fornisce consigli personalizzati per ridurre la dipendenza dai sostituti della nicotina e dalle sigarette elettroniche.
- Supporto motivazionale: Ricevi messaggi stimolanti e incoraggiamento durante il tuo percorso per smettere.
- Kwit Premium: Accedi a funzionalità avanzate per un'esperienza di smettere più efficace.
In conclusione:
Con oltre 3 milioni di utenti soddisfatti, Kwit è un'app leader per smettere di fumare. La sua metodologia incentrata sulla CBT affronta la dipendenza in modo olistico. L'app fornisce monitoraggio personalizzato, journaling di supporto e indicazioni su come ridurre il consumo di nicotina. Gli strumenti motivazionali e le funzionalità avanzate di Kwit Premium garantiscono una cessazione di successo. Dai priorità alla tua salute: scarica Kwit e diventa parte di una comunità senza fumo.
