V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ
সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans দিয়ে আপনার দৌড়ের পারফরম্যান্সকে উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার হোন না কেন, V.O2 আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নির্দেশিকা প্রদান করে৷
মূল বৈশিষ্ট্য:
- VDOT ফিটনেস মূল্যায়ন: VDOT পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর সঠিকভাবে মূল্যায়ন করুন।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণের গতি এবং সময়সূচী আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং লক্ষ্যের সাথে মানানসই পান।
- GPS ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ট্র্যাকার এবং ডিভাইস থেকে GPS ডেটার সাথে নির্বিঘ্নে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার সিঙ্ক করুন।
- রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: আপনার গার্মিন ডিভাইসে সিঙ্ক করা রিয়েল-টাইম পেসিং গাইডেন্স থেকে সুবিধা নিন, আপনি ট্র্যাকে থাকা নিশ্চিত করুন।
- প্রশিক্ষক যোগাযোগ: প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
- বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি: বিখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি, V.O2 আপনার ফলাফল সর্বাধিক করতে এবং অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ রোধ করতে বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ প্রশিক্ষণ পদ্ধতি ব্যবহার করে।
আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন:
V.O2: Running Coach and Plans সত্যিই ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ অফার করে যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়। অলিম্পিক-স্তরের কোচিংয়ের দক্ষতা দ্বারা সমর্থিত সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি অ্যাক্সেস করুন। আজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!