V.O2: Running Coach and Plans- မင်းရဲ့ Personal Running Coach
အဆင့်အားလုံး၏ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခေတ်မီဆန်းသစ်သော နည်းပြအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် V.O2: Running Coach and Plans ဖြင့် သင်၏အပြေးစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် သက်တမ်းရင့် မာရသွန်ကစားသမားဖြစ်ပါစေ၊ V.O2 သည် သင့်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန် လိုအပ်သောကိရိယာများနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပေးပါသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- VDOT ကြံ့ခိုင်မှု အကဲဖြတ်ခြင်း- VDOT နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ သင်၏ လက်ရှိပြေးနေသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို တိကျစွာ အကဲဖြတ်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- သင့်တစ်ဦးချင်းစွမ်းရည်နှင့် ပန်းတိုင်များအလိုက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်မှုနှုန်းများနှင့် အချိန်ဇယားများကို ရယူပါ။
- GPS ပေါင်းစည်းခြင်း- လူကြိုက်များသော Fitness ခြေရာခံကိရိယာများနှင့် စက်ပစ္စည်းများထံမှ GPS ဒေတာဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ရေးပြက္ခဒိန်ကို ချောမွေ့စွာ စင့်ခ်လုပ်ပါ။
- အချိန်နှင့်တပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်- သင့် Garmin စက်ပစ္စည်းသို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည့် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ လမ်းညွှန်ချက်မှ အကျိုးခံစားခွင့်၊ သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေစေရန် သေချာစေပါသည်။
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး- လိုအပ်သလို လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်ကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
- သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြု နည်းစနစ်- ကျော်ကြားသော အိုလံပစ်အဆင့် နည်းပြ Jack Daniels မှ တီထွင်ထားသည့် V.O2 သည် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးနှင့် လေ့ကျင့်ပေးခြင်းကို တားဆီးရန် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော လေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါသည်။
သင့်ရဲ့ အလားအလာ အပြည့်အစုံကို ဖွင့်ပါ-
V.O2: Running Coach and Plans သင့်တိုးတက်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် အမှန်တကယ် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်မှုကို ပေးပါသည်။ အိုလံပစ်အဆင့် နည်းပြ၏ ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အဆင့်အားလုံးမှ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အသိဉာဏ်ရှိသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ရယူပါ။ ယနေ့ V.O2 ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ထူးခြားမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
