Trang chủ Ứng dụng Cuộc sống thời trang V.O2: Running Coach and Plans
V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans Tỷ lệ : 4

Tải xuống
Mô tả ứng dụng

V.O2: Running Coach and Plans: Huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn

Nâng cao hiệu suất chạy của bạn với V.O2: Running Coach and Plans, một ứng dụng huấn luyện hiện đại được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm, V.O2 đều cung cấp các công cụ và hướng dẫn bạn cần để đạt được mục tiêu của mình.

Các tính năng chính:

  • Đánh giá thể lực VDOT: Đánh giá chính xác mức độ thể lực khi chạy hiện tại của bạn bằng phương pháp VDOT.
  • Kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Nhận nhịp độ và lịch trình đào tạo tùy chỉnh phù hợp với khả năng và mục tiêu cá nhân của bạn.
  • Tích hợp GPS: Đồng bộ hóa liền mạch lịch tập luyện của bạn với dữ liệu GPS từ các thiết bị và thiết bị theo dõi thể dục phổ biến.
  • Hướng dẫn theo thời gian thực: Hưởng lợi từ hướng dẫn về nhịp độ theo thời gian thực được đồng bộ hóa với thiết bị Garmin của bạn, đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng.
  • Giao tiếp với huấn luyện viên: Trao đổi trực tiếp với huấn luyện viên cá nhân của bạn để điều chỉnh kế hoạch tập luyện nếu cần.
  • Phương pháp được hỗ trợ khoa học: Được phát triển bởi huấn luyện viên nổi tiếng cấp Olympic Jack Daniels, V.O2 sử dụng các phương pháp tập luyện đã được kiểm chứng khoa học để tối đa hóa kết quả của bạn và ngăn ngừa việc tập luyện quá sức.

Khai phá toàn bộ tiềm năng của bạn:

V.O2: Running Coach and Plans cung cấp chương trình đào tạo thực sự được cá nhân hóa, phù hợp với sự tiến bộ của bạn. Truy cập các kế hoạch tập luyện thông minh được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ, được hỗ trợ bởi chuyên môn huấn luyện ở cấp độ Olympic. Hãy tải V.O2 ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt!

Bài viết mới nhất Hơn
  • Bộ phim chính quyền của DCU bị trì hoãn, Gunn đấu tranh để phù hợp với giọng điệu của các chàng trai

    Có vẻ như bộ phim DCU mà chính quyền đang phải đối mặt với một số thách thức, như được xác nhận bởi đồng giám đốc của DC Studios James Gunn, người thừa nhận rằng dự án đã được đặt trên "đầu đốt trở lại". Được công bố là một phần của Chương 1 đầy tham vọng của Gunn và Peter Safran: Thần và Quái vật DC Universe khởi động lại hai năm

    Apr 16,2025
  • Sự lãng mạn của Elize và Tama đã khám phá trong đoạn giới thiệu Xtreme mới của New Dead hoặc Alive

    Bối cảnh chơi game lãng mạn được thiết lập để trở nên say mê hơn với bản phát hành trailer mới nhất cho Dead hoặc Alive Xtreme, một trò chơi tích hợp liền mạch sự lãng mạn với sự quyến rũ của các nhân vật mang tính biểu tượng của nó. Sự chú ý trong phần mới này tỏa sáng trên hai tính cách hấp dẫn: Elize và TA

    Apr 16,2025
  • "Hướng dẫn bắt tất cả các loài cá huyền thoại trên các cánh đồng của Mistria"

    Trong thế giới quyến rũ của *những cánh đồng sai lầm *, trò chơi mini câu cá mang đến cho người chơi cơ hội bắt được những con cá huyền thoại khó nắm bắt. Những sản phẩm bắt hiếm này là một sự bổ sung ly kỳ cho trò chơi, và đây là một hướng dẫn toàn diện để giúp bạn quay cuồng trong cả bốn người.

    Apr 16,2025
  • "Watcher of Realms thêm hai anh hùng huyền thoại mới vào danh sách"

    Người theo dõi của Realms, game nhập vai giả tưởng tiên tiến từ Moonton, đang tung ra một bản cập nhật thú vị với việc bổ sung hai anh hùng huyền thoại mới. Được thiết lập để ra mắt vào ngày 27 tháng 7, Ingrid, Chúa tể thứ hai của phe Watchguard, sẽ ra mắt. Không lâu sau, Glacius từ phe phái ngai vàng phía bắc Wil

    Apr 16,2025
  • Last Cloudia khởi động lại sự hợp tác với loạt game nhập vai cổ điển

    Nếu bạn là một fan hâm mộ của cả game nhập vai di động được hoan nghênh Last Cloudia và loạt Mana vượt thời gian từ Square Enix, bạn sẽ được điều trị! Cả hai đang hợp tác một lần nữa cho một sự hợp tác thú vị. Sau sự giao nhau thành công của họ vào năm 2021, sự kiện mới nhất này kỷ niệm sự ra mắt của Visions of Man

    Apr 16,2025
  • "Monster Hunter Wilds: bị bắt bởi quái vật bên trái"

    Hầu hết mọi người liên kết Monster Hunter với sự hồi hộp của những con quái vật săn bắn, nhưng việc bắt chúng cũng có ý nghĩa không kém. Trong Monster Hunter Wilds, người chơi đã tình cờ thấy một sự tương tác thú vị mở ra khi họ bắt được một con quái vật và nán lại gần đó. Theo chia sẻ của người dùng Reddit Rdgthegreat trên R/

    Apr 16,2025