Sama ada anda memulakan perjalanan kecergasan baru atau mencari pemahaman yang lebih mendalam tentang latihan anda, pelacak kecergasan boleh mengubah latihan menjadi permainan yang menggembirakan, menyediakan data berharga di sepanjang jalan. Berita baik? Banyak yang boleh dipakai yang sangat baik -sering alternatif smartwatch -tidak akan memecahkan bank. Dari pilihan yang kaya dengan ciri-ciri yang menonjolkan smartwatches ke model yang lebih mudah yang memberi tumpuan kepada pengiraan langkah dan pemantauan kadar jantung, pelacak kecergasan yang mesra bajet memenuhi setiap pergelangan tangan dan setiap anggaran.
TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:
Pilihan atas kami: Fitbit memberi inspirasi 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (gen ke -2)
Garmin Venu 3
Sumbangan oleh Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3: Tracker Kecergasan Belanjawan Terbaik
Pilihan atas kami: Fitbit memberi inspirasi 3
Penjejak kecergasan berkualiti tinggi tidak perlu menanggung kekayaan, dan Fitbit Inspire 3 adalah contoh yang sempurna. Untuk di bawah $ 100, anda mendapat paparan AMOLED yang bersemangat dan band yang selesa dan tahan lama cukup untuk memakai sehari -hari dan cukup selesa untuk tidur. Hayat bateri 10 hari (dikurangkan dengan paparan sentiasa) meminimumkan gangguan pengecasan. Navigasi adalah intuitif, menggunakan kawalan sentuhan dan dua butang haptik.
Penjejakan kecergasan adalah komprehensif, termasuk pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran SPO2, dan peringatan pergerakan. Penjejakan senaman automatik adalah ciri yang mudah bagi mereka yang sering lupa untuk memulakan senaman secara manual. Pemantauan tidur memberikan pandangan yang berharga mengenai kualiti tidur. Walaupun ia menawarkan ciri-ciri smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan fungsi mencari-telefon (melalui Bluetooth), ia tidak mempunyai penyimpanan muzik dan keupayaan pembayaran tanpa sentuh.
2. Xiaomi Smart Band 9: Tracker Kecergasan Ultra-Masalah Terbaik
The Xiaomi Smart Band 9 menumbuk jauh melebihi berat badannya, menawarkan pelbagai ciri yang mengejutkan untuk di bawah $ 50. Reka bentuknya yang ramping menempatkan paparan AMOLED 1.62 inci dan menawarkan hayat bateri 21 hari yang luar biasa. Ia menyampaikan pengesanan kecergasan teras: pedometer, monitor kadar jantung, spo2, dan pemantauan tidur. Tetapi keupayaannya melangkaui asas-asas, dengan lebih daripada 150 mod sukan-dari berjalan dan HIIT ke kickboxing dan berenang-menyediakan metrik terperinci (walaupun ketepatan mungkin tidak sepadan dengan peranti mewah dengan GPS).
Skrin yang dinaik taraf ini mempunyai 1200 nits kecerahan, memastikan kebolehbacaan yang sangat baik walaupun dalam cahaya matahari yang cerah. Walaupun kekurangan butang fizikal, skrin sentuh sangat responsif. Ciri -ciri smartwatch termasuk pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik, walaupun pasangan telefon kadang -kadang boleh menjadi halus.
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS
Membina Band Smart 9, Xiaomi Smart Band 9 Pro menambah paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar dan segi empat tepat dan GPS terbina dalam yang mengejutkan untuk latihan pemetaan. Ia mengekalkan kadar jantung 24/7 dan pemantauan SPO2, penjejakan tidur dan tekanan, dan sokongan mod sukan yang luas (lebih daripada 150). Walau bagaimanapun, banyak mod khusus terutamanya menjejaki kadar jantung dan masa.
Ciri -ciri smartwatch termasuk main balik muzik dan pemberitahuan telefon (tetapi tidak ada balasan), kekurangan fungsi NFC. Walaupun demikian, titik harga di bawah $ 100 menjadikannya pilihan yang bergaya dan mampu dengan skrin yang cerah, responsif, antara muka mesra pengguna, dan hayat bateri yang mengagumkan.
4. Amazfit Band 7: Tracker Kecergasan Bajet Terbaik Dengan Pemantauan Kesihatan
Band Amazfit 7 memberikan nilai yang luar biasa pada sekitar $ 50. Paparan AMOLED yang sentiasa ada 1.47 inci memastikan tontonan data yang mudah, sementara band itu sendiri tetap tipis dan selesa. Hayat bateri 18 hari (memanjangkan hingga 28 hari dalam mod penjimat bateri) adalah kelebihan utama. Ia menyokong lebih daripada 120 mod sukan, dengan pengiktirafan pintar untuk empat, dan rintangan air 50m menjadikannya sesuai untuk berenang.
Pemantauan kesihatan merangkumi kadar jantung, oksigen darah, dan tahap tekanan, dengan penjejakan tidur memberikan pandangan terperinci. Fungsi smartwatch termasuk pemberitahuan dan integrasi Amazon Alexa.
5. Apple Watch SE (gen ke -2): Bajet Terbaik Apple Watch
Apple Watch SE (gen ke -2) menawarkan gabungan kemampuan dan ekosistem Apple yang menarik. Dikuasakan oleh chipset S8 SIP yang sama seperti Siri 8, ia memberikan prestasi cepat pada sebahagian kecil daripada kos. Ia mempunyai sensor kadar jantung optik dan GPS terbina dalam untuk pengesanan senaman yang tepat, secara automatik mengesan pelbagai aktiviti termasuk berenang. App Store menyediakan akses ke perpustakaan yang luas kecergasan dan aplikasi lain, memanfaatkan penyimpanan 32GBnya.
Sebagai smartwatch sepenuhnya, ia membolehkan panggilan menjawab, mesej, pembayaran tanpa sentuh, dan streaming muzik. Ciri -ciri keselamatan termasuk pengesanan kemalangan, secara automatik menghubungi perkhidmatan kecemasan jika diperlukan. Semua ini datang dalam reka bentuk yang langsing dan selesa dengan hayat bateri yang dihormati (untuk Apple Watch).
6. Garmin Venu 3: Pelacak kecergasan bajet terbaik untuk latihan
Walaupun yang paling mahal dalam senarai ini, Garmin Venu 3 membenarkan harganya dengan keupayaan penjejakan kecergasannya yang luas. Ia dengan tepat menjejaki pelbagai latihan (berenang, berbasikal, golf, dan lain -lain), menggunakan GPS yang tepat, monitor kadar jantung, ECG, oksigen darah, dan sensor suhu. Rutin senaman animasi (Pilates, HIIT, Cardio) menambah lapisan tambahan bimbingan. Ciri bateri badannya memberikan data berwawasan mengenai tahap tenaga badan anda.
Di luar kecergasan, ia berfungsi sebagai smartwatch dengan paparan AMOLED yang cerah, menawarkan sehingga 14 hari hayat bateri (dikurangkan dengan paparan sentiasa dan pengesanan senaman automatik). Ciri -ciri smartwatch standard -panggilan, pembantu pintar, balasan teks -tersedia apabila dipasangkan dengan telefon yang serasi. Walau bagaimanapun, pemilihan aplikasinya lebih terhad daripada Apple atau Google Smartwatches.
Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet
Memilih pelacak kecergasan melibatkan lebih daripada sekadar mengira dan mengesan tidur. Pertimbangkan kualiti perkakasan, keselesaan, perisian, dan ketepatan fungsi penjejakan terasnya. Harga yang lebih tinggi sering berkait rapat dengan ciri -ciri canggih seperti pemantauan kadar jantung, GPS, dan paparan OLED. Walau bagaimanapun, banyak pelacak yang berpatutan menyediakan banyak data kesihatan.
Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?
Keperluan anda menentukan jenis pelacak yang anda perlukan. Sebagai contoh, Xiaomi Smart Band 9, cukup untuk menghitung langkah asas, pemantauan kadar jantung, dan masa yang sama. Banyak pilihan belanjawan menawarkan paparan warna, hayat bateri yang panjang, pelbagai mod sukan, pengesanan tidur, sensor SPO2, dan pemberitahuan telefon. Bagi pelari dan pejalan kaki, sokongan GPS adalah dinasihatkan. Mereka yang mencari fungsi yang lebih luas di luar kecergasan dan kesihatan harus mempertimbangkan smartwatch, yang menawarkan skrin yang lebih besar, penyimpanan, akses aplikasi, dan ciri komunikasi.
Individu yang aktif juga mungkin mahu memasangkan pelacak mereka dengan earbud berkualiti tinggi untuk pengalaman kecergasan yang lengkap.
