ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายครั้งใหม่หรือค้นหาความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณตัวติดตามการออกกำลังกายสามารถเปลี่ยนการออกกำลังกายให้เป็นเกมที่คุ้มค่าโดยให้ข้อมูลที่มีค่าระหว่างทาง ข่าวดี? อุปกรณ์สวมใส่ที่ยอดเยี่ยมมากมาย - ทางเลือกสมาร์ทวอทช์ที่มักจะไม่ทำลายธนาคาร จากตัวเลือกที่หลากหลายที่มีคุณสมบัติตรงข้ามกับสมาร์ทวอทช์ชั้นนำไปจนถึงรุ่นที่ง่ายกว่าโดยมุ่งเน้นไปที่การนับขั้นตอนและการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจตัวติดตามการออกกำลังกายที่เป็นมิตรกับงบประมาณจะตอบสนองต่อทุกข้อมือและทุกงบประมาณ
TL; DR - ตัวติดตามฟิตเนสงบประมาณที่ดีที่สุด:
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา: Fitbit Inspire 3
Xiaomi Smart Band 9
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Amazfit Band 7
Apple Watch SE (2nd gen)
Garmin Venu 3
ผลงานของ Kevin Lee
1. Fitbit Inspire 3: Best Budget Fitness Tracker
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา: Fitbit Inspire 3
ตัวติดตามการออกกำลังกายคุณภาพสูงไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายโชคลาภและ Fitbit Inspire 3 เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ สำหรับราคาต่ำกว่า $ 100 คุณจะได้รับการแสดงผล AMOLED ที่มีชีวิตชีวาและวงดนตรีที่สะดวกสบายและทนทาน - เพียงพอสำหรับการสวมใส่ในชีวิตประจำวันและสะดวกสบายพอสำหรับการนอนหลับ อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 10 วัน (ลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลา) ช่วยลดการหยุดชะงักของการชาร์จ การนำทางใช้งานง่ายโดยใช้การควบคุมแบบสัมผัสและปุ่มสัมผัสสองปุ่ม
การติดตามการออกกำลังกายนั้นครอบคลุมรวมถึงการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ 24/7 การนับขั้นตอนการวัด SPO2 และการเตือนการเคลื่อนไหว การติดตามการออกกำลังกายอัตโนมัติเป็นคุณสมบัติที่สะดวกสำหรับผู้ที่มักจะลืมเริ่มออกกำลังกายด้วยตนเอง การตรวจสอบการนอนหลับให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าเกี่ยวกับคุณภาพการนอนหลับ แม้ว่าจะมีคุณสมบัติสมาร์ทวอทช์พื้นฐานเช่นการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์และฟังก์ชั่นค้นหาของฉัน (ผ่านบลูทู ธ ) แต่ก็ไม่มีที่เก็บเพลงและความสามารถในการชำระเงินแบบไม่สัมผัส
2. Xiaomi Smart Band 9: ตัวติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด
Xiaomi Smart Band 9 Punches สูงกว่าน้ำหนักซึ่งมีคุณสมบัติที่น่าประหลาดใจในราคาต่ำกว่า $ 50 การออกแบบที่เพรียวบางเป็นที่ตั้งของจอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.62 นิ้วและมีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ 21 วันที่ยอดเยี่ยม มันมอบในการติดตามการออกกำลังกายหลัก: เครื่องนับก้าว, เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ, SPO2 และการตรวจสอบการนอนหลับ แต่ความสามารถของมันขยายเกินกว่าพื้นฐานโดยมีโหมดกีฬามากกว่า 150 โหมดตั้งแต่การวิ่งและ HIIT ไปจนถึงคิกบ็อกซิ่งและว่ายน้ำ-ให้รายละเอียดการวัด (แม้ว่าความแม่นยำอาจไม่ตรงกับอุปกรณ์ระดับสูงกับ GPS)
หน้าจอที่ได้รับการอัพเกรดมีความสว่าง 1200 nits ทำให้มั่นใจได้ว่าการอ่านที่ยอดเยี่ยมแม้ในแสงแดดจ้า ในขณะที่ไม่มีปุ่มทางกายภาพหน้าจอสัมผัสตอบสนองได้ดี คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนการโทรและข้อความและการควบคุมการเล่นเพลงแม้ว่าบางครั้งการจับคู่โทรศัพท์อาจมีความพิถีพิถัน
3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Best Budget Fitness Tracker พร้อม GPS
สร้างขึ้นบน Smart Band 9 Xiaomi Smart Band 9 Pro เพิ่มจอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.74 นิ้วขนาดใหญ่และเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและ GPS ในตัวที่แม่นยำอย่างน่าประหลาดใจสำหรับการทำแผนที่การออกกำลังกาย มันยังคงอัตราการเต้นของหัวใจ 24/7 และการติดตาม SPO2 การติดตามการนอนหลับและการติดตามความเครียดและการสนับสนุนโหมดกีฬาที่กว้างขวาง (มากกว่า 150) อย่างไรก็ตามโหมดพิเศษจำนวนมากเป็นหลักติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและเวลา
คุณสมบัติ SmartWatch รวมถึงการเล่นเพลงและการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์ (แต่ไม่มีการตอบกลับ) ขาดฟังก์ชั่น NFC อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จุดราคาต่ำกว่า $ 100 ทำให้เป็นตัวเลือกที่มีสไตล์และมีความสามารถพร้อมหน้าจอที่สดใสตอบสนองอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่าประทับใจ
4. Amazfit Band 7: Best Budget Fitness Tracker พร้อมการตรวจสุขภาพ
Amazfit Band 7 มอบค่าที่ยอดเยี่ยมที่ประมาณ $ 50 จอแสดงผล AMOLED ขนาด 1.47 นิ้วบน AMOLED ช่วยให้มั่นใจได้ว่าการดูข้อมูลง่ายขึ้นในขณะที่วงดนตรียังคงบางและสะดวกสบาย อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 18 วัน (ขยายไปถึง 28 วันในโหมดการประหยัดแบตเตอรี่) เป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญ รองรับโหมดกีฬามากกว่า 120 โหมดด้วยการจดจำอัจฉริยะสำหรับสี่และความต้านทานน้ำ 50 ม. ทำให้เหมาะสำหรับการว่ายน้ำ
การตรวจสอบสุขภาพครอบคลุมอัตราการเต้นของหัวใจออกซิเจนและระดับความเครียดด้วยการติดตามการนอนหลับให้ข้อมูลเชิงลึกโดยละเอียด ฟังก์ชั่น SmartWatch รวมถึงการแจ้งเตือนและการรวม Amazon Alexa
5. Apple Watch SE (2nd gen): งบประมาณที่ดีที่สุด Apple Watch
Apple Watch SE (2nd Gen) นำเสนอการผสมผสานที่น่าสนใจของความสามารถในการจ่ายและระบบนิเวศของ Apple ขับเคลื่อนด้วยชิปเซ็ต S8 SIP เดียวกับซีรี่ส์ 8 มันให้ประสิทธิภาพที่รวดเร็วในราคาเพียงเศษเสี้ยวของค่าใช้จ่าย มันมีเซ็นเซอร์อัตราการเต้นของหัวใจแบบออพติคอลและ GPS ในตัวสำหรับการติดตามการออกกำลังกายที่แม่นยำตรวจจับกิจกรรมต่าง ๆ โดยอัตโนมัติรวมถึงการว่ายน้ำ App Store ให้การเข้าถึงห้องสมุดที่กว้างใหญ่และแอพอื่น ๆ ใช้ประโยชน์จากพื้นที่เก็บข้อมูล 32GB
ในฐานะสมาร์ทวอทช์ที่เต็มเปี่ยมช่วยให้สามารถรับสายการโทรการส่งข้อความการชำระเงินแบบไม่สัมผัสและการสตรีมเพลง คุณสมบัติด้านความปลอดภัยรวมถึงการตรวจจับความผิดพลาดติดต่อบริการฉุกเฉินโดยอัตโนมัติหากจำเป็น ทั้งหมดนี้มาในการออกแบบที่เพรียวบางและสะดวกสบายพร้อมอายุการใช้งานแบตเตอรี่ที่น่านับถือ (สำหรับ Apple Watch)
6. Garmin Venu 3: Best Budget Fitness Tracker สำหรับการออกกำลังกาย
ในขณะที่ราคาแพงที่สุดในรายการนี้ Garmin Venu 3 แสดงให้เห็นถึงราคาของมันด้วยความสามารถในการติดตามการออกกำลังกายที่กว้างขวาง มันติดตามการออกกำลังกายที่หลากหลาย (ว่ายน้ำปั่นจักรยานกอล์ฟ ฯลฯ ) ใช้จีพีเอสที่แม่นยำตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจคลื่นไฟฟ้าหัวใจออกซิเจนเลือดและเซ็นเซอร์อุณหภูมิ กิจวัตรการออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหว (พิลาทิส, HIIT, คาร์ดิโอ) เพิ่มคำแนะนำเพิ่มเติม คุณสมบัติแบตเตอรี่ในร่างกายให้ข้อมูลที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับระดับพลังงานของร่างกาย
นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้วมันทำหน้าที่เป็นสมาร์ทวอทช์ที่มีจอแสดงผล AMOLED ที่สดใสซึ่งมีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้นานถึง 14 วัน (ลดลงด้วยการแสดงผลตลอดเวลาและการตรวจจับการออกกำลังกายอัตโนมัติ) คุณสมบัติสมาร์ทวอทช์มาตรฐาน - โทร, ผู้ช่วยอัจฉริยะ, การตอบกลับข้อความ - พร้อมใช้งานเมื่อจับคู่กับโทรศัพท์ที่เข้ากันได้ อย่างไรก็ตามการเลือกแอพนั้นมี จำกัด มากกว่า Apple หรือ Google Smartwatches
สิ่งที่ควรมองหาในตัวติดตามการออกกำลังกายงบประมาณ
การเลือกตัวติดตามการออกกำลังกายนั้นเกี่ยวข้องกับการนับและการติดตามการนอนหลับมากกว่าแค่ขั้นตอน พิจารณาคุณภาพฮาร์ดแวร์ความสะดวกสบายซอฟต์แวร์และความแม่นยำของฟังก์ชั่นการติดตามหลัก ราคาที่สูงขึ้นมักจะสัมพันธ์กับคุณสมบัติขั้นสูงเช่นการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ, GPS และจอแสดงผล OLED อย่างไรก็ตามผู้ติดตามราคาไม่แพงจำนวนมากให้ข้อมูลสุขภาพมากมาย
ฉันต้องการตัวติดตามออกกำลังกายแบบไหน?
ความต้องการของคุณกำหนดประเภทของตัวติดตามที่คุณต้องการ ยกตัวอย่างเช่น Xiaomi Smart Band 9, พอเพียงสำหรับการนับขั้นตอนขั้นพื้นฐาน, การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและการจับเวลา ตัวเลือกงบประมาณจำนวนมากเสนอการแสดงสีอายุแบตเตอรี่ที่ยาวนานโหมดกีฬาต่าง ๆ การติดตามการนอนหลับเซ็นเซอร์ SPO2 และการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์ สำหรับนักวิ่งและนักเดินทางไกลขอแนะนำให้สนับสนุน GPS ผู้ที่กำลังมองหาฟังก์ชั่นที่กว้างขึ้นนอกเหนือจากการออกกำลังกายและสุขภาพควรพิจารณาสมาร์ทวอทช์เสนอหน้าจอขนาดใหญ่ที่เก็บข้อมูลการเข้าถึงแอพและคุณสมบัติการสื่อสาร
บุคคลที่ใช้งานอยู่อาจต้องการจับคู่ผู้ติดตามของพวกเขากับหูฟังคุณภาพสูงเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่สมบูรณ์
